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8 truques para obter uma pele mais clara durante a noite

Pode parecer muito difícil de encontrar maneiras de limpar nossa pele quando estamos no meio de um ataque de defeito. Honestamente, os cuidados com a pele podem ser extremamente irritantes às vezes. Isso é ainda mais verdadeiro quando nossa pele parece estar continuamente agitada. É claro que esse mau comportamento de nossa pele parece sempre acontecer quando temos um grande encontro, ou um casamento para ir, ou uma grande festa para oferecer. É como se nossa pelesabe.Quantas vezes imploramos e oramos por uma solução da noite para o dia? Bem, é mais fácil do que se possa imaginar.

Eu sofri de acne grave na 7ª e 8ª série e, depois que passasse, tinha certeza de que acabaria com aquela tortura para sempre. Infelizmente, não foi esse o caso. Embora eu não tenha erupções completamente horríveis hoje em dia como antes, definitivamente recebo manchas de manchas de vez em quando. Felizmente, ao longo do caminho, aprendi alguns truques para lutar contra essas fugas desagradáveis - e alguns dos truques podem até ter os resultados noturnos que buscamos desesperadamente.

Como aprendi a cuidar da minha pele, alguém pode perguntar? Por um curto período após a faculdade, trabalhei no consultório de um dermatologista e foi uma das melhores coisas que eu poderia ter feito pela minha pele (e agora, a sua!). Eu abri meu caminho em conversas diárias com médicos para acumular dicas para dominar os cuidados com a pele. Como mencionei, definitivamente não posso dizer que minha pele não tem flair ups aqui e ali, mas posso dizer que sei como administrá-los.

Aqui estão oito truques para ajudar a limpar sua pele durante a noite e para ajudar a mantê-la com uma aparência o mais jovem e vibrante possível.

1. Sempre lave o rosto antes de dormir

Eu não posso te dizer a quantidade de vezes que um amigo ou membro da família me disse que não lava o rosto regularmente antes de dormir. Muitas vezes são as mesmas pessoas que se perguntam por que sua pele está propensa a erupções. Admito que eu também fiz isso ocasionalmente, especialmente depois de uma noite bebendo (o que geralmente é quando eu também estou usando mais maquiagem - meus pobres poros!).

Lavando o rosto antes de dormir ajuda a desobstruir os poros e a dissolver esse resíduo que se acumulou. Também ajuda a remover o excesso de oleosidade. Lavar o rosto antes de dormir não é apenas benéfico para combater a acne, de acordo com Marco Medrano, editor de beleza e cuidados com a pele da NowItCounts.com, mas também pode mantenha sua pele parecendo mais jovem . Bônus importante, se é que posso dizer. Se você é alguém que tende a pular na cama e tem preguiça de se levantar e lavar o rosto, considere manter lenços de rosto em sua mesa de cabeceira.

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2. Esfolie suavemente a pele

Se você está percebendo que não esfoliou sua pele daqui a pouco (ou talvez, muito, muito tempo), agora é a hora, namorada! De acordo com o dermatologista Dr. Hadley King, devemos ser esfoliar nossa pele cerca de uma ou duas vezes por semana , dependendo do tipo de pele e do clima. Nos meses mais quentes, o Dr. King diz que vá em frente e esfolie mais, e nos meses de inverno - quando a pele tende a ficar mais seca - faça isso com menos frequência. O objetivo da esfoliação é Esfregue a camada superior de pele morta para expor a pele nova e fresca por baixo. Para esfoliar com sucesso, experimente um esfoliante facial e esfregue levemente em toda a sua pele com uma toalha ou use um escova esfoliante para o rosto ou esponja.

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3. Aplique o hidratante certo

Sempre achei que usar hidratante era um passo desnecessário para os cuidados com a pele, especialmente porque minha pele sempre se inclinou para o lado oleoso. No entanto, os dermatologistas concordam - o hidratante é a chave para uma pele vibrante. Pode deixe sua pele mais macia e elástica , e ajudará na hidratação necessária, ajudando a prevenir e diminuir as fugas. Ah, e certifique-se de escolher um hidratante que se adapta ao seu tipo de pele .

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4. Use farinha de aveia para fazer uma máscara facial

Seu rosto ficará incrível depois de usar uma máscara facial refrescante e que não obstrui os poros. Existem muitos tipos de máscaras compradas em lojas que você pode considerar experimentar, mas também existem algumas muito simples que você pode fazer em casa e que produzem ótimos resultados. Por exemplo, de acordo com LIVESTRONG, Máscaras faciais de aveia são simples e eficazes , e pode ser feito preparando aveia simples e deixe esfriar até a temperatura ambiente. Depois de esfriar, aplique no rosto e deixe secar por cerca de 15 minutos. Em seguida, enxágue com água morna. Outra opção? Se você tiver bicarbonato de sódio disponível , misture com água até formar uma pasta e cubra todo o rosto com ela. Assim que secar, enxágue com água morna.

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5. Aproveite os benefícios do Aloe Vera

Aloe tem tantos benefícios para nossos corpos, mas você já soube que é ótimo para esmagar a acne também? De acordo com NoSkinProblems.com, Aloe Vera tem um efeito antibacteriano e antiinflamatório , o que o torna incrível tanto para limpar espinhas quanto para ajudar a atenuar cicatrizes de acne. Adicione um pouco de Babosa às suas manchas e deixe por cerca de uma hora. Em seguida, lave com água morna e você verá resultados visíveis.

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6. Experimente pasta de dente

Semelhante ao método Aloe Vera, usando pasta de dentes como um tratamento local pode fazer maravilhas. Eu pessoalmente uso esse método o tempo todo e prometo - embora definitivamente doa um pouco quando aplicado pela primeira vez - ele funciona para secar a mancha. Use um creme dental sem gel e aplique no local antes de dormir. Mantenha-o ligado durante a noite e lave-o ao acordar antes de lavar o rosto. Embora a mancha possa não desaparecer completamente, você deve notar que sua aparência encolheu e você notará menos vermelhidão.

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7. Cozinhe sua pele

Para abrir e limpar seus poros, você pode estar precisando de uma sessão fumegante . Ferva uma panela com água e, assim que estiver pronta, retire do fogão e coloque o rosto sobre ela, permitindo que o vapor atinja sua pele. Vai se sentir instantaneamente refrescante. O vapor vai abrir esses poros entupidos ... adeus guck!

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8. FaçaNãoEscolha ou pop - não importa o quão tentador

Tem algumas espinhas que sãorealmenteincomodando você, e você quer que eles vão embora o mais rápido possível? Bem, pegá-los e pegá-los não ajudará em sua causa. Na verdade, de acordo comFascinação, isso na verdade induz inflamação e cicatrizes . Pegue isto… também pode causar mais acne. Em vez disso, tente algumas das outras dicas acima para obter resultados mais seguros, mais rápidos e mais eficazes em geral.

Usando os truques mencionados aqui, você pode combater suas fugas irregulares de uma maneira rápida e sem complicações. Lembre-se de continuar a tratar sua pele bem regularmente, para garantir erupções menos frequentes e menos graves - e para manter sua pele com aparência jovem e fresca.