Dermatologistas sobre as principais diferenças entre o adapaleno e o retinol

Retinol é um super ingrediente de cuidado de pele conhecido. Seus benefícios vão desde o desbotamento de manchas escuras até melhorar a renovação das células da pele (e muito mais). Adapalene , no entanto, é seu primo menos conhecido que você provavelmente verá aparecendo com mais frequência nos corredores de cuidados com a pele . Ambos os produtos são da família dos retinóides, por isso pode ser confuso escolher entre os dois, por isso os especialistas estão compartilhando tudo o que você precisa saber sobre adapaleno versus retinol .

por que meus lábios estão brancos

Antes de entrar nas diferenças, existem algumas coisas importantes para entender sobre a relação dos dois ingredientes um com o outro. Tanto o adapelene quanto o retinol são retinóides tópicos, derivados da vitamina A, diz Dra. Brooke Jeffy, MD , dermatologista credenciada no destino de cuidados com a pele Pore House. Tudo retinóides aumentam a renovação celular , levando a um aumento no espessura da epiderme e melhoria em alterações de textura relacionadas à idade e manchas marrons. Os ingredientes também são conhecidos por seus propriedades estimulantes de colágeno e elastina , que auxiliam no envelhecimento e nas rugas.

Existem equívocos sobre os vários retinóides que existem porque os termos retinol e retinóide são freqüentemente usados ​​alternadamente, de acordo com a Dra. Rachel Maiman, MD, cosmética e dermatologista credenciada em Mármore médico . Retinóis são um tipo menos potente de retinóide - o ingrediente encontrado em produtos de venda livre, enquanto os retinóides são medicamentos de prescrição, ela explica. O adapaleno e o retinol são retinóides, mas o adapaleno não é um retinol. E adapaleno - em 0,1% - é o apenas retinóide de venda livre Você pode comprar. Continue lendo para saber as principais diferenças e como escolher entre os dois ingredientes para sua rotina de cuidados com a pele.

Os benefícios do uso de Adapalene vs. Retinol

Eles têm como alvo diferentes problemas de pele:O adapalene é mais conhecido por seu uso na terapia do acne do que como um tratamento anti-envelhecimento. Além disso, melhora as fugas por regulando a renovação celular nos folículos para que não fiquem obstruídos com células mortas da pele - que é o primeiro passo no formação de uma nova lesão de acne . O retinol também pode ajudar nas fugas, mas é mais comprovado pela ciência por seus poderes de suavização de linhas finas.

Basicamente, o adapalene oferece três golpes que estimulam a pele. Ele interrompe uma cascata inflamatória isso é desencadeado por folículos obstruídos, diz Maiman. Adapalene tem potente efeitos antiinflamatórios independente de sua atividade no turnover celular, ela diz a Bustle - daí o seu benefício de redução do breakout. Também acelera a velocidade da camada externa de queratinócitos [células da pele] vira, ou esfolia naturalmente . E, ao aumentar a renovação celular e remover o acúmulo de seus poros, outros produtos de sua rotina penetre na sua pele com mais eficácia , Ela explica.

O retinol, por outro lado, auxilia no combate à acne, mas é muito mais estudado por sua benefícios anti-envelhecimento , diz Jeffy. [Retinol] estimula diretamente a produção de novo colágeno e elastina, que engrossa a pele e resulta em linhas finas e rugas menos perceptíveis com o tempo, acrescenta Maiman.

Tratamento Acne de Differin Gel Amazon $ 14,99 $ 12,88Veja na Amazon ProactivMD Adapalene Gel 0,1% Amazon $ 18Veja na Amazon La Roche-Posay Effaclar Adapalene Gel Tratamento de acne 0,1% Amazon $ 29,99Veja na Amazon Rose Ingleton MD Retexturizing Booster Sephora $ 70Veja na Sephora

Um causa menos irritação:Dentro do espectro dos derivados da vitamina A, o adapaleno é menos potente do que o retinol e os retinóides prescritos, diz Maiman. O adapaleno é geralmente considerado o retinoide tópico menos eficaz em relação a outros no mercado, mas também é o melhor tolerado , ela diz a Bustle. O retinol, por causa de sua potência, pode ser mais irritante. Isso é comumente conhecido como retinização, que se refere aos efeitos de desidratação e descamação que alguma experiência experimenta ao introduzir o ingrediente em sua rotina. Na pior das hipóteses, mesmo queimaduras de retinol pode acontecer. Adapalene, entretanto? Derms diz que não é conhecido por ter esses efeitos de retinização.

Um é mais estável:O adapalene não é apenas mais suave para a pele, mas também mais quimicamente estável - o que afeta onde ele se encaixa em seu regime. Pode ser aplicado na pele pela manhã, ao invés do retinol, que geralmente deve ser aplicado à noite, diz Jeffy. Isso porque o retinol pode quebrar quando na presença de luz ultravioleta , diz Maiman, que é menos preocupante com o adapalene. Retinol é mais suscetível à oxidação do que a maioria dos outros materiais, acrescenta Maiman, portanto, quando exposto ao ar, pode se tornar menos eficaz. Para reduzir esse risco, preste atenção ao empacotar e aderir aos produtos de retinol que estão contidos em recipientes opacos e que possuem uma vedação hermética para evitar a entrada excessiva de oxigênio, ela aconselha. Como o adapaleno é quimicamente mais estável, isso se aplica apenas ao retinol.

Seu uso com outros ingredientes difere: A estabilidade do adapalene também significa que ele funciona bem com outros medicamentos tópicos para acne, como peróxido de benzoíla e esfoliantes químicos, diz Maiman. Isso difere do retinol, que pode causar irritação quando usado com outros ingredientes ativos (como os dois mencionados), ela explica.

Como escolher entre o adapaleno e o retinol

O TL; DR? Procure o adapaleno se a acne for sua principal preocupação e retinol para obter mais benefícios anti-envelhecimento, diz Jeffy. Embora ambos sejam retinoides tecnicamente e tenham benefícios sobrepostos, cada um é direcionado a objetivos diferentes. Independentemente de qual você acabar usando, você terá as vantagens de um brilho mais uniforme.

Estudos referenciados:

Kedishvili, N. (2016). Síntese e degradação do ácido retinóico. Subcell Biochem. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5551983

Lucky, A. (2001). Eficácia e tolerância do creme adapalene 0,1% em comparação com seu veículo de creme para o tratamento da acne vulgar. Cutis. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11845946/

Piskin, S. (2007). Uma revisão do uso de adapalene para o tratamento da acne vulgar.Terapêutica e gestão de risco clínico.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2374937/

Rusu, A. (2020). Avanços recentes em relação ao potencial terapêutico do Adapalene. Produtos farmacêuticos. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7558148/

Siddharth, M. (2006). Retinóides no tratamento do envelhecimento cutâneo: uma visão geral da eficácia e segurança clínicas. Intervenções clínicas no envelhecimento. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2699641/

Thielitz, A. (2007). Controle da formação de microcomedonas ao longo de um tratamento de manutenção com gel de adapaleno, 0,1%. Jornal da Academia Europeia de Dermatologia e Venereologia. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1468-3083.2007.02190.x

Tolaymat, L. (2020). Adapalene. StatPearls. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482509/

Especialistas:

tatuagens de palhaço e harley

Dra. Brooke Jeffy , dermatologista credenciado na Pore House

Dra. Rachel Maiman, cosmética e dermatologista certificada pelo conselho geral da Mármore médico