Eu tentei extração de óleo para que você não precise

Esta jornada começa com uma confissão embaraçosa: na maturidade de 23 anos, Eu tenho uma cárie . Por causa do meu estilo de vida adulto despreocupado, Eu não ia ao dentista há mais de dois anos . Talvez seja a distância entre as consultas odontológicas, talvez seja porque eu uso os fios dos colares de bala no fio dental e escovo os dentes com suco de jujuba - mas um dos meus dentes começou a apodrecer.

Lembro-me daquela sensação terrível, reclinada sob aquela luz forte, minha dentista mascarada estalando a língua com a minha delinquência. 'Parece que há alguma decadência aqui', ela murmurou com seu forte sotaque israelense. “Aaahhhhhfffpp (Aw, f * ck),” eu respondi, a mandíbula esticada enquanto ela raspava a placa dos meus dentes com aquele gancho de metal vingativo dela.

Embora eu tenha feito questão de tensionar meu corpo o tempo todo em que ela preencheu a cavidade, a experiência não foi tão ruim quanto eu tinha imaginado. Quer dizer, o lado esquerdo do meu rosto ficou imobilizado pelo resto do dia, mas eu sobrevivi. E embora não haja nada como reviver os medos e a ansiedade da infância com uma boa Viagem de dentista assustadora, estou procurando alternativas para manter minha higiene oral entre as consultas. Eu decidi tentar Extração de óleo .

Meu colega de quarto me entregou a extração de óleo, a prática ayurvédica de 3.000 anos de passar uma colher de sopa de óleo (como coco ou cártamo) pela boca todas as manhãs por 20 minutos . Sim, isso mesmo - 20 minutos. A prática deve limpar seus dentes e gengivas de bactérias. É assim que funciona: o óleo de coco adere ao óleo nas membranas celulares de todas as pequenas células em sua boca e, portanto, quando você o cospe, também está cuspindo todos aqueles pequeninos lá dentro. Ciência.

Além de eliminar a placa bacteriana e as bactérias, a extração do óleo também faz muitas outras coisas: supostos benefícios incluem dentes clareados, melhor respiração, redução das dores de cabeça, pele mais clara e aumento da energia. Desafiei-me a uma semana de extração de óleo, para ver o porquê de tanto alarido.

O experimento

Eu escolhi o bougie-ist de óleos, coco, porque contém ácido láurico antimicrobiano (mais, todos nós sabemos que óleo de coco é uma panacéia ) Tirei fotos da minha churrasqueira do dia 0 ao dia 7. Veja você mesmo a incrível transformação!

Dia 0:

Esta é minha boca pela manhã, logo após a escovação. Um pouco nojento e transparente, há algum amarelecimento definitivo em muitos dos meus dentes. Principalmente, estou desanimado pelo fato de que meus dentes parecem ligeiramente tortos nesta foto, apesar de anos de ortodontia excruciante. Estou particularmente nervoso com o dente minúsculo à direita - curioso. Decidi começar a usar meu bucal noturno (protetor noturno) novamente.

Dia 1

Primeiro dia de extração de óleo - e sentindo-se completamente limpo! Um sorriso visivelmente mais branco e brilhante aqui. Talvez seja a iluminação. Achei difícil no início manter uma colher de sopa de óleo na boca, pois meu primeiro impulso foi vomitar e cuspir, mas me acostumei com a sensação após o minuto cinco. Eu derreti o óleo de coco sólido no micro-ondas por alguns segundos, então eu senti um gosto quente e tostado de coco na minha boca - não desagradável, mas quente. Também percebi que estou usando o mesmo pijama da noite anterior. Interessante.

Dia 2

Às vezes, não temos tempo para gastar 20 minutos pela manhã passando óleo em nossas bocas - esta foto é de uma noite. Descobri que o tempo passa rápido se você encontra algo para se ocupar enquanto sua boca está cheia de óleo de coco, como olhar para o seu próprio perfil do Facebook do ponto de vista de um estranho, apenas para verificar como está sua vida nas redes sociais mídia nos dias de hoje. Estou me acostumando com a sensação do óleo na boca. Meus dentes parecem mais amarelos do que ontem, mas talvez seja a iluminação amarela?

Dia 3

ÓLEO QUENTE QUENTE! Deixei o óleo de coco no microondas por mais de 30 segundos e, como resultado, tive que cuspir um bocado de óleo de coco fervente. NÃO COLOQUE SEU ÓLEO NO MICROONDAS. Além disso, muitos dos meus pertences pessoais, como meu laptop, agora têm marcas de dedo de óleo. Eu usei este pijama pela terceira noite consecutiva - ficou claro que este é meu pijama favorito. Caso contrário, nada de novo aqui.

nu no programa de tv

Dia 4

Outra noite puxando. Desta vez, aprendi com minha tolice e comecei com uma colher de chá de óleo sólido, que deixei derreter na boca. Isso foi estranho, mas no final foi mais eficaz. Até agora, eu realmente não consigo dizer se isso está fazendo diferença. Minha boca fica mais limpa depois de uma boa limpeza com óleo, e meus lábios estão recebendo o benefício adicional do hidratante de coco, mas não posso falar com as alegações de 'pele mais clara' ou 'aumento de energia'. Eu talvez presumisse que qualquer pessoa que cuidasse desse estranho cuidado new age de seus dentes já teria uma pele bem limpa e bons níveis de energia. Talvez minha respiração esteja melhor? Precisa de mais dados.

Dia 5

Eu virei uma esquina nesta manhã completamente limpa. Você olharia para esses brancos perolados? Eu poderia me comprometer com uma vida inteira de extração de petróleo? Nunca pensei que me identificaria como um membro da comunidade de extração de petróleo. Mas a autoimagem pode ser fluida e versátil.

Além disso, para onde foi meu pijama ??

Dia 6

Confira essas mandíbulas,brilhando positivamente. Eu nunca tive dores de cabeça antes, e agora ainda não as tenho!Surpreendente!Me perguntando como minhas gengivas saudáveis ​​podem melhorar minha vida amorosa. Tipo, 'maldito gurl, essas gengivas tho.'

Dia 7

Último dia de extração de óleo! Para comemorar a ocasião, estou usando meu pijama favorito. Brancos perolados brilhantes, sem cáries hoje. E meus dentes parecem um pouco mais retos depois de uma semana inteira usando meu vício bucal à noite. Olá dente minúsculo!

Minhas descobertas

Embora alguns exploradores de petróleo na Internet afirmem mudanças drásticas na vida de sua prática (um 'yoganonymous' diz que contribui para um sono melhor e um ciclo menstrual regulado) , Não pude apoiar essas afirmações depois desta semana. Melhor saúde bucal? Eu posso ver isso; minha boca ficou bem limpa depois de receber toda essa atenção. Mas prevenir doenças cardíacas? Acho que há outros fatores mais intimamente relacionados envolvidos nisso, como história da família e cheeseburgers. Como se ninguém tivesse um ataque cardíaco e dissesse: 'Droga, eu deveria estar extraindo óleo.'

Talvez um dia, se eu encontrar 20 minutos para adicionar à minha rotina de cuidados pessoais pela manhã, a extração de óleo se tornará um elemento mais permanente em minha vida - mas, por enquanto, posso guardar a experiência para quando minha boca estiver mais nojenta.

sobre o que é canhoto

Então, o que aprendi depois desta semana transformadora? Primeiro, aprendi que não tenho aversão a tentar remédios caseiros nojentos / estranhos, provavelmente porque tenho uma desconfiança inerente da medicina moderna. Em segundo lugar, só tenho um pijama. Terceiro, é muito difícil falar com a boca cheia de óleo, como pode ser visto nesta troca textual com meu colega de quarto:

Imagens: mealmakovermoms / Flickr , Giphy , Jane Brendlinger (9)

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