Meu namorado ganhou peso e agora acho que não estou atraída por ele!

P: Ao longo da pandemia, meu namorado engordou cerca de 40 quilos. Ele costumava correr, mas agora ele quase não se exercita, ele mal anda com o cachorro (é o cachorro dele e agora eu faço quase toda a caminhada). Seu maior prazer parece vir de comer junk food, e muito. Não estou mais fisicamente atraída por ele, e me sinto horrível por isso. Mas é a verdade.

Acho que ele percebeu que raramente estou com vontade de fazer sexo, mas ele não disse nada e nem eu. Como eu diria alguma coisa? Fico imaginando se a situação fosse inversa. eu seria humilhado. eu ficaria com raiva! Eu pensaria que ele era tão superficial e que ele não me ama mais e talvez nunca tenha me amado em primeiro lugar. Eu não sei como trazer isso. É sem esperança? Eu sou uma pessoa terrível e superficial? Isso significa que eu nunca o amei?

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PARA:Deixe-me começar com a mais fácil de suas perguntas: Isso nãonãosignifica que você nunca o amou. Você o amava anteriormente, e tenho quase certeza de que ainda o ama agora. A verdade fria, mesquinha, emocionante e milagrosa da questão é que a atração muda com o tempo. Raramente ele cai abruptamente de um penhasco e mergulha, afundando cada vez mais fundo em um nadir de não-sexualidade. Mais frequentemente, aumenta e diminui. A boa notícia sobre isso é que mesmo que você esteja menos atraída pelo seu namorado agora (bem, válido, moralmente neutro), há oportunidade para que isso mude, para que sua atração por ele cresça novamente.

Além disso, a atração não épuramentefísico. Existem todos os tipos de coisas que compõem nossa atração por uma pessoa, incluindo nosso próprio estado de espírito. Se você está no meio de um furacão, por exemplo, você pode não pensar, Caramba, meu marido Harold tem panturrilhas muito sexy, mesmo que elas normalmente te animam. É normal sentir-se menos atraído por alguém quando não está cuidando de si mesmo, quando não está tomando iniciativa, quando tem menos vida externa do que antes. Muitas vezes, o que nos atrai nas pessoas é o quão engajadas elas são, quão ambiciosas elas são ou o que elas fazemsemnós. Faz muito sentido que sua atração tenha caído.

Não é mau ou cruel não se sentir atraído por seu parceiro, seja qual for o motivo. Isso não faz de você uma pessoa ruim. Mas também não contribui para um relacionamento fácil, em parte porque muitas vezes leva a sentimentos como você descreveu de culpa ou autoflagelação. Eu gostaria – e tenho certeza de que você concordaria – que o peso não tivesse um significado cultural tão importante. SeriaMaravilhosose não atribuíssemos nenhum significado ao peso de alguém. Sinto muito por ele e por você (e por mim e por todos os outros não envolvidos) que o peso é um tópico tão espinhoso, doloroso e carregado.

Dito isto, a menos que eles perguntem, você devenãocompartilhar sua opinião negativa sobre qualquer aspecto da aparência física de seu parceiro.

O mais próximo que vou permitir é implorar a um parceiro para jogar fora um par de shorts de ginástica ou sugerir que outros sapatos podem ficar melhores com uma roupagentilmente.Caso contrário, se é uma preferência sobre o cabelo ser de outra cor ou comprimento, se é se eles ficam melhores com maquiagem, se é sobre o que fazem com seus púbis, se fazem cirurgia plástica, clareiam os dentes ou se vestem como se fosse 1987 , imploro a todos que mantenham seus pensamentos negativossi mesmos.Você pode elogiar alguém quando usar a camisa que você gosta ou quando pentear o cabelo de uma certa maneira ou o que você escolher, mas compartilhar o que você não gosta na aparência é uma receita para uma dinâmica de relacionamento ruim.

E o peso é um dos tópicos mais sensíveis relacionados à aparência. Não há nada que você tenha a ganhar dizendo ao seu parceiro que ele ganhou peso e que você não está tão excitado com ele por causa disso. Em cima disso,eletem tudo a perder com você dizendo isso. Não é como se ele não soubesse que ganhou peso. Ele está plenamente consciente, tenho certeza, de que seu corpo mudou. (Eu também quero deixar claro que éalém além além alémbom ganhar 40 libras a qualquer momento, e é especialmente bom ganhar 40 libras durante uma pandemia de anos. Seu corpo está vivo! Isso é ótimo!)

Para ser ainda mais claro: EU SOUNÃOPREOCUPADO COM SEU PESO EM TERMOS DE SUA SAÚDE. Muitas pessoas gordas são saudáveis. Muitas pessoas em forma não são saudáveis. Se ele tem um problema de saúde, isso é para ele e seu médico discutirem – NÃO você. Além disso, a saúde não é melhor do que a falta de saúde. As pessoas que têm doenças crônicas que não se recuperam delas não são menos do que pessoas saudáveis. Saúde não é moral.

O que me preocupa é elementalsaúde.Ele parou de fazer coisas que antes amava ou pelo menos gostava. Ele parou de cuidar de um animal de estimação! Tenho certeza de que há mais exemplos que não entraram em sua carta que não estão relacionados ao exercício. Muitas pessoas têm enfrentado problemas de saúde mental durante a pandemia, mas mesmo que seja bastante normal e comum agora, ainda vale a pena levar a sério. Eu não sei se ele está ciente ou preocupado com suas mudanças de hábito, mas se ele não está vendo um terapeuta ou não conversou com um médico, eis o que eu diria: Querida, eu te amo tanto, mas Percebi que muitos de seus hobbies caíram no esquecimento recentemente e estou cuidando do Gingerbread (estou adivinhando o nome do seu cachorro) muito mais do que costumava. Está me deixando preocupado com você. Eu preciso que você fale com um médico sobre isso. Eu também adoraria que você fizesse terapia, mas sei que é um processo mais longo. É muito importante para mim que cuidemos de nós mesmos e isso faz parte disso. Você também pode falar sobre como sente que não tem feito sexo tanto recentemente e quer mudar isso. Fazernãolevantar o peso dele.

Pode demorar, mas tudo bem. O amor pode carregá-lo um pouco.

E então ouça-o! Ouça o que ele diz e como ele responde. Se ele é defensivo, isso é compreensível, se frustrante. Se você tentar novamente e ele continuar na defensiva sobre isso ou não tomar nenhuma medida para cuidar de si mesmo, então, tudo bem, você tem um novo problema.

Pode levar um pouco de tempo para você se sentir totalmente atraída por ele novamente, quer ele perca peso ou não. Isso está ok. O amor pode carregá-lo um pouco. Você pode ficar desapontado, zangado, impaciente e triste por não sentir tesão por seu parceiro, por como sua vida sexual está indo, por como está seu relacionamento agora. Isso é totalmente bom. Também pode chegar um momento em que você expresse a ele que seu nível de atração não é o que era antes – eu não faria isso imediatamente, porque isso parece muita pressão. Você pode dizer algo como: estou muito triste porque sinto que não estamos tão conectados ou românticos como antes, e sinto que perdi um pouco da minha atração por você. Às vezes parece mais que somos colegas de quarto do que namorado e namorada e estou muito chateado com isso. (Em vez disso, diga o quevocêssinto, obviamente.) Veja o que ele diz. Ele está sentindo isso também? Que ideias ele tem? Você pode ir em mais noites de encontro? Você pode passear com o cachorro juntos? Vocês podem se tocar mais (frase grosseira, desculpe)?

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Isso vai exigir esforço, tempo e paciência, o que é muito ruim. Você tem permissão para sentir que é uma merda. Apenas, por favor, não desconte isso nele ou em seu corpo. Apareça, ame-o, dê um tempo, perdoe-se, continue amando-o. Até onde você sabe agora, ele vale a pena e o relacionamento vale a pena. Se isso mudar – o que eu pessoalmente duvido – você pode tomar outra decisão mais tarde.