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Sinais de que alguém é manipulador

Não para torná-lo superparanóico, mas a manipulação está em toda parte. Pode acontecer quando você compra um carro, quando briga com seu parceiro e até no trabalho com seu chefe exigente. É por isso que é tão importante ser capaz de avistar alguém que é manipulador , pois pode realmente poupar algum drama.

A título de exemplo, vamos falar sobre a compra de um carro. Quando você vai à concessionária, um vendedor provavelmente fará o possível para manipulá-lo. Eles vão 'adoçar' o negócio, oferecer alguns preços baixos e tentar o que podem fazer para que você compre um carro com o maior lucro para eles. É nojento e sorrateiro, mas acontece com todo mundo.

Na verdade, esses tipos de jogos mentais são bastante comuns e também podem surgir com amigos, familiares e parceiros. Então, que tipo de manipulação é OK e normal, e qual não é? Como Preston Ni, M.S.B.A., disse emPsicologia Hoje. 'A influência social saudável ocorre entre a maioria das pessoas e é parte do dar e receber de relacionamentos construtivos. Na manipulação psicológica, uma pessoa é usada para o benefício de outra. o manipulador cria deliberadamente um desequilíbrio de poder e explora a vítima para servir a sua agenda. '

A palavra para tirar é 'exploração' e é isso que você deve tentar evitar. Sendo o vítima de manipulação não se sente bem , seja com amigos, família, parceiros ou vendedores. Portanto, para ajudar a evitá-lo, fique atento a esses sinais de que alguém é manipulador.

1. Eles farão uma viagem de culpa para você

Como a manipulação tem a ver com ser poderoso, uma pessoa manipuladora fará tudo o que puder para mantê-lo se sentindo confuso e fraco. Muitas vezes, eles fazem isso embaralhando seu cérebro com desculpas esquisitas e culpa. 'Um manipulador tem dificuldade em aceitar a responsabilidade por seu comportamento e, muitas vezes, se você questioná-lo, ele encontrará uma maneira de mudar isso para fazer você se sentir mal ou culpado , 'disse o treinador certificado Barrie Davenport em seu blog Liveboldandbloom.com. Uma vez que fica confuso, o manipulador muitas vezes sai por cima do argumento - exatamente onde ele quer estar.

2. Eles ignoram sua opinião

Para conseguir o que quer, uma pessoa manipuladora pode furtivamente - e convenientemente - supor que você concorda com tudo o que ela diz. 'Manipuladores muitas vezes expressam suposições sobre suas intenções ou crenças e, em seguida, reagem a elas como se fossem verdadeiras para justificar seus sentimentos ou ações, o tempo todo negando o que você diz na conversa', disse Darlene Lancer, JD, MFT, em PsychCentral.com. 'Eles podem aja como se algo tivesse sido acordado ou decidiu quando não, a fim de ignorar qualquer entrada ou objeção que você possa ter. ' De fato, sorrateiro.

3. Eles não lhe dão muito tempo para decidir

A menos que você esteja no meio de um roubo ou outra situação urgente, geralmente há tempo para pensar bem antes de tomar uma grande decisão. Portanto, tenha cuidado com as pessoas que o pressionam por uma resposta, especialmente se houver dinheiro envolvido. 'Esta é uma tática comum de vendas e negociação, onde o manipulador pressiona você para tome uma decisão antes de estar pronto . Ao aplicar tensão e controle em você, espera-se que você 'ceda' e ceda às exigências do agressor ', disse Ni.

4. Eles não ajudam a resolver problemas

Argumentos não resolvidos são comuns em relacionamentos não saudáveis, principalmente porque são muito convenientes para quem quer que esteja conseguindo o que quer (ou seja, o manipulador). Como Suzannah Weiss disse em EverydayFeminism.com, 'Se conflitos de dias, semanas ou meses atrás ainda incomodam você, mesmo que você os tenha discutido com seu parceiro, é possível que eles tenham manipulado você para acreditar no a discussão acabou antes de ser . ' Tente não cair nessa.

5. Eles minam sua autoconfiança

Essa forma de manipulação é clássica, porque ninguém é mais maleável do que alguém com confiança zero. É por isso que os manipuladores farão tudo o que puderem para derrubá-lo e fazer com que você se sinta menos do que isso. 'Manipuladores emocionais procuram as vulnerabilidades das pessoas para explorá-las. Na verdade, eles podem, consciente ou inconscientemente, criar relacionamentos com pessoas que são os mais vulneráveis e disposto a ser controlado ', disse Davenport.

6. Eles o forçam a sair da sua zona de conforto

Novamente, os manipuladores querem manter a vantagem. Fazer isso é sempre mais fácil se eles puderem levá-lo a algum lugar desconfortável - também conhecido como fora da sua zona de conforto - seja fisicamente, emocionalmente ou financeiramente, de acordo com Weiss.

7. Eles te irritam com pequenos pedidos

Os manipuladores também costumam pedir favores razoáveis, apenas para dar seguimento aos seus pedidos reais. A ideia aqui é fazer com que você diga 'sim' para que tenha mais dificuldade em voltar atrás em sua promessa. Mas se você objetar, os manipuladores muitas vezes viram o jogo contra você de modo aeles estãoa parte lesada, de acordo com Lancer. Uma vez que tudo gira em torno deles e de seus reclamantes, você ficará na defensiva e eles meio que vencerão. Isso é irritante?

8. Eles oferecem o tratamento silencioso

Se você já recebeu o tratamento do silêncio, sabe como isso pode ser manipulador. Como Ni disse, 'O tratamento silencioso é um jogo de cabeça onde o silêncio é usado como uma forma de alavanca. ' E funciona totalmente. Já que a outra pessoa está firmemente plantada em um lugar de poder, é normal sentir que você não tem escolha a não ser acabar com a loucura entregando-se a ela.

9. Eles fingem estar preocupados

Este é especialmente assustador, na minha opinião, porque envolve sentimentos falsos. O manipulador irá exibir alguma preocupação falsa com o seu bem-estar, tudo em um esforço para minar suas decisões e confiança , de acordo com Lancer. Portanto, se um amigo ou parente ficar repentinamente, indevidamente, preocupado com você, pode ser isso que eles estão fazendo.

10. Eles brincam de idiotas

Às vezes, as pessoas se fingem de idiota para escapar das coisas. Eles podem agir como se não entendessem o seu pedido, se livrando dessa situação. Outras vezes, eles podem fingir não entender como uma forma de abalar sua confiança. 'Algumas crianças usam essa tática para atrasar, protelar e manipular os adultos para que façam por eles o que eles não querem fazer. Alguns adultos também usam essa tática quando têm algo a esconder, ou obrigação que desejam evitar 'Ni disse. E, infelizmente, geralmente funciona.

11. Eles são passivos-agressivos

Na mesma linha de se fazer de idiota, as pessoas às vezes seguem o caminho passivo-agressivo para sair das coisas ou conseguir o que querem. Por exemplo, um parceiro pode convenientemente se esquecer de pegar sua roupa lavada a seco para deixá-lo louco. Como disse Lancer, 'esquecer' propositalmente 'convenientemente evita o que você não quer fazer e se vingue do seu parceiro ... Às vezes, isso é feito inconscientemente, mas ainda é uma forma de expressar raiva. ' De qualquer maneira, é incrivelmente prejudicial à saúde.

Na verdade, nenhuma forma de manipulação é saudável. Mas lembre-se de que nem sempre isso é feito conscientemente. Algumas pessoas manipuladoras não têm ideia do que estão fazendo, enquanto outras sãomaneiraconsciente. É por isso que é útil reconhecer os sinais de manipulação, para que você não se acostume, seja enganado ou sugado pelo drama. Simplesmente não vale a pena.

Imagens: Pexels (12)