O que fazer quando ele não consegue terminar

Sempre ouvimos que poderíamos ter sexo melhor, um orgasmo melhor ou um relacionamento melhor . Mas com que frequência ouvimos o âmago da questão de como podemos realmente entender melhor nossos desejos mais profundos e as perguntas mais embaraçosas? Bustle alistou Vanessa Marin, uma terapeuta sexual , para nos ajudar com os detalhes. Nenhum gênero, orientação sexual ou pergunta está fora dos limites e todas as perguntas permanecem anônimas. Agora, no tópico desta semana: por que os homens não podem vir às vezes - e como falar sobre isso .

Q:Nunca vi esse problema ser abordado antes, então fico um pouco envergonhado de estar perguntando. Meu problema é que meu namorado raramente tem orgasmos durante o sexo . No início, pensei que ele estava apenas tentando durar mais para me impressionar, mas estamos juntos há seis meses e acho que ele teve orgasmo talvez três vezes. Também nunca falamos sobre isso. Ele vai ficar mole em algum ponto e sairá desajeitadamente. Eu não posso evitar, mas sinto que devo estar fazendo algo errado. Eu nunca estive com um cara que não podia vir . Às vezes, posso dizer que ele está tentando fingir um orgasmo, o que me faz sentir ainda pior.

P: Obrigado por ser corajoso e enviar sua pergunta! O que você está descrevendo parece orgasmo atrasado . É um problema que não recebe muita imprensa, mas é muito mais disseminado do que a maioria das pessoas pensa. Tenho um programa para homens chamado O guia do homem moderno para vencer a pressão de desempenho ; o orgasmo retardado é, na verdade, o motivo mais comum para os homens se inscreverem nele.

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Provavelmente não irá surpreendê-lo que meu conselho número um seja conversar com ele sobre isso. Pode parecer desconfortável no início, mas você já está se sentindo desconfortável! Antes de abordá-lo, pode ajudar ter uma noção de alguns por que o orgasmo atrasado normalmente ocorre . Não sei o que está acontecendo com seu namorado com certeza, mas aqui estão algumas possibilidades:

1. Ele pode não estar recebendo estimulação suficiente.

Se ele não está sentindo muitas sensações durante o sexo, pode achar difícil chegar ao orgasmo. As pessoas experimentam prazer em intensidades diferentes, e ele pode estar na extremidade inferior do espectro.

Cada um de vocês pode fazer um esforço para envolver mais os seus sentidos quando estão sendo íntimos um com o outro. Você pode adicionar mais estímulo à sua vida sexual falando sujo um com o outro , gemendo alto, olhando-se no espelho, usando lubrificante, acendendo velas de aromaterapia, ouvindo música sexy, usando um anel peniano vibratório ou assistindo pornografia.

Uma das maneiras mais eficazes de levar os homens ao orgasmo mais rápido é incorpore um pouco de jogo anal em sua vida sexual . Embora o ânus ainda seja um tabu em nossa cultura, é uma grande fonte de prazer. Muitas vezes, apenas pressionar um dedo contra o ânus de um homem pode ajudá-lo a ejacular muito mais rápido. Vocês terão que discutir seus níveis de conforto um com o outro, mas saber o quão eficaz a estimulação anal pode ser pode motivá-lo a tentar!

2. Ele pode ter um problema médico.

A ejaculação retardada pode ser causada por uma série de fatores médicos , incluindo medicamentos, lesões, doenças cardíacas, problemas de próstata, infecções do trato urinário, problemas hormonais ou condições neurológicas.

Uma vez que existem tantas causas potenciais, eu o encorajaria a fazer um check-up. Mostre a ele este artigo ou diga que você fez algumas pesquisas por conta própria e pergunte se ele gostaria de ver o médico.

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3. Ele pode precisar de mais tempo para se aquecer.

Às vezes, os caras precisam de preliminares também! É possível que seu cara precise de mais estímulo antes de vocês dois passarem para a relação sexual. Se você normalmente não se envolve em muitas preliminares antes do sexo, tente dar-lhe uma punheta ou um boquete por 10-15 minutos, então comece a fazer sexo depois que ele disser que está pronto.

4. Ele pode estar sentindo muita pressão.

A maioria dos homens hoje em dia sente uma pressão tremenda para 'atuar' no quarto. Ele pode estar se concentrando tanto em ser um bom amante que ele não está prestando atenção suficiente ao seu próprio prazer .

Diga algo como: 'Eu não quero colocar você no local, mas percebi que você geralmente não tem orgasmo durante o sexo. Não preciso que você chegue ao orgasmo, mas só quero ter certeza de que está se divertindo. ' Ele pode se sentir envergonhado ou na defensiva no início, mas será muito útil saber que você deseja que ele se divirta.

5. Ele pode ter medo de pedir o que quer.

A maioria das pessoas luta para vocalizar o que precisa na cama, o que significa que há uma enorme quantidade de pessoas por aí fazendo sexo que não é realmente bom para elas. Existem muitas possibilidades aqui - seu namorado pode estar interessado em explorar fantasias ou dinâmica de poder que ele se sente envergonhado de mencionar, ele pode querer que você o estimule de uma maneira diferente, ou ele pode simplesmente se sentir muito desconfortável para pedir que você mudar de posição .

Você pode introduzir a ideia de ser mais vocal sobre seus desejos, trazendo alguns dos seus próprios. Diga a ele: 'Já fui muito tímido para lhe dizer isso antes, mas realmente gostaria que você me amarrasse.' Em seguida, pergunte: “Há algo que você gostaria de tentar?” Ou depois de fazer sexo, diga a ele o que você realmente gostou naquele momento específico e peça a opinião dele. Não pergunte a ele, 'o que você quer?' no meio do sexo; essa pergunta cria muita pressão no momento.

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6. Ele pode não querer fazer sexo.

Nossa sociedade tende a pensar que os homens são vagabundos implacáveis ​​que farão sexo em qualquer oportunidade. Ele pode estar se esforçando para fazer sexo em momentos em que não está realmente sentindo nenhum desejo de fazer. Ou ele pode ter ido contra suas crenças religiosas ou código moral fazendo sexo. Outra possibilidade é que ele seja lutando com sua identidade sexual . Isso raramente é a causa do orgasmo retardado, mas é uma possibilidade remota.

Tente fazer perguntas ao seu namorado como, 'como você se sente sobre a nossa vida sexual?', 'O que é uma boa frequência sexual para você?', E 'você já se sentiu pressionado a fazer sexo quando não está com vontade ? ” Eu não recomendaria perguntar a ele se ele é gay; você vai ter que confiar nele para chegar a um acordo com sua identidade por conta própria.

7. Ele pode não precisar do orgasmo.

Todo mundo é diferente quando se trata de sexo. É possível que ele se sinta satisfeito e realizado sem um orgasmo. Experimente perguntar a ele: 'como você sabe quando se sente acabado com o sexo?'

Os homens que experimentam o orgasmo retardado muitas vezes se sentem como o único cara na terra com esse problema, então tente ser o mais sensível possível ao começar a ter essas conversas com ele. Boa sorte!

Imagens: Giphy; Simon / Flickr