Os introvertidos nascem assim?

O que faz alguém se tornar um introvertido ? É uma pergunta que muitos extrovertidos exasperados fazem a seus amigos ou colegas de trabalho introvertidos - e que muitos introvertidos ocasionalmente se perguntam (normalmente quando nos encontramos presos em uma boate barulhenta, evento de networking profissional ou outra ocasião social que nos envia procurando um canto escuro para onde correr). Na maior parte dos quase cem anos desde o pioneirismo psiquiatra Carl Jung Cunhado os termos 'introvertido' e 'extrovertido', ninguém tem certeza do que faz algumas pessoas amarem a atividade social constante e outras fugirem dela. Mas, recentemente, a ciência começou a fazer algumas investigações nesta frente - e seus resultados sugerem que introvertidos e extrovertidos nascem, não são feitos.

Embora muitas pessoas confundam 'introversão' com ser tímido e 'extroversão' com ser amigável ou popular, os termos na verdade se referem ao seu relacionamento com interação social . Extrovertidos acham a interação social emocionalmente nutritiva e 'recarregável', enquanto os introvertidos acham que é desgastante e muitas vezes precisam 'recarregar as energias' depois de sair com amigos ou ir a festas. Introversão e extroversão não são personalidades completas em si mesmas - ao contrário, são elementos, mas importantes. Eles também não são as únicas duas opções - há todo um espectro de introversão e extroversão, e quase ninguém é introvertido ou extrovertido puro.

Então, o que faz com que alguns de nós sejam estimulado pela interação social , enquanto outros acham a perspectiva de bater papo com estranhos tão atraente quanto um caso de intoxicação alimentar? Há muito se acredita que a resposta está em coisas como experiências psicológicas formativas. Esses provavelmente ainda desempenham um papel, mas pesquisas recentes mostraram que a maioria de nós nasce com uma predisposição de uma forma ou de outra - e isso está embutido em nossas próprias conexões cerebrais. Quais são as diferenças biológicas entre pessoas introvertidas e extrovertidas? Vamos dar uma olhada.

Como os cérebros dos introvertidos são diferentes dos dos extrovertidos

Os introvertidos não são tão motivados pela novidade

Uma teoria da ciência do cérebro por trás da introversão e extroversão sugere que tudo se resume à dopamina. Em 2005, pesquisadores da Universidade de Amsterdã estudaram grupos de voluntários que foram identificados como introvertidos e extrovertidos por meio de um questionário de personalidade. Os voluntários jogavam enquanto os pesquisadores monitoravam a atividade em duas regiões de seus cérebros: a amígdala e o nucleus accumbens, ambos ligados à excitação e à recompensa. A amígdala lida com as reações emocionais, enquanto o nucleus accumbens está ligado ao modo como processamos a dopamina, uma substância química que usamos para processar 'recompensas' e reações positivas.

Os pesquisadores descobriram que o pessoal identificados como extrovertidos teve reações mais fortes nessas duas regiões durante o jogo, o que implica que os extrovertidos podem realmente ter conexões cerebrais que recompensam a busca por atividades novas, como conhecer novas pessoas, experimentar coisas novas e outras características do comportamento extrovertido. Por outro lado, cérebros introvertidos podem não recompensar esses comportamentos, e é por isso que os introvertidos podem achar mais gratificante ficar em casa com um livro do que ir a um clube. Eles literalmente não estão ficando tão altos com isso que seus companheiros extrovertidos estão; eles estão apenas recebendo vodka tônica derramada em seus sapatos.

Os introvertidos não se importam tanto com os rostos humanos

Mas talvez a dopamina não seja suficiente para convencê-lo de que pode haver diferenças inatas entre introvertidos e extrovertidos. 'Dopamina, schmopamine!' você grita, onde quer que esteja (se você for introvertido, provavelmente em casa; se você for extrovertido, provavelmente liderando uma fila de conga de 100 pessoas pelo centro de sua cidade). E é verdade que você não pode construir um caso apenas com dopamina. Mas, felizmente, também temos o fato de que cérebros introvertidos basicamente não se importam com rostos humanos mais do que com flores.

Um estudo de 2010 no Salk Institute for Biological Sciences reuniu um grupo de sujeitos que se enquadravam em todo o espectro introversão-extroversão, de introvertidos e extrovertidos radicais a pessoas com classificação intermediária. Os pesquisadores então monitorou as reações cerebrais dos sujeitos pois foram expostos primeiro a uma série de imagens de flores e depois a uma série de rostos humanos, em busca de uma reação chamada 'P300'. O P300 (assim chamado porque ocorre dentro de 300 milissegundos após ser exposto a novos estímulos) é uma reação inconsciente que o cérebro humano tem quando encontra informações novas e repentinas, como uma imagem desconhecida ou um som alto.

Os testes descobriram que indivíduos extrovertidos tinham P300 muito mais forte reações a rostos humanos , demonstrando um salto muito mais acentuado quando mostrado um novo rosto humano do que quando eles viram uma nova flor. Por outro lado, os introvertidos tiveram as mesmas reações P300 quando mostradas os rostos e quando mostradas as flores. Isso implica que rostos aleatórios (e os humanos ligados a eles) têm tanto valor inato para os introvertidos quanto flores. O que é totalmente válido para mim, pessoalmente. Mas antes de ir dizer ao seu amigo mais introvertido que ela ama o jardim mais do que você, lembre-se de que é apenas um teste.

Os introvertidos adoram planejar

Um estudo de 1999 descobriu que mesmo os padrões de fluxo sanguíneo dentro cérebros introvertidos e extrovertidos são diferentes. Os cérebros dos introvertidos tinham maior fluxo sanguíneo através dos lobos frontais e do tálamo anterior - áreas associadas com Planejando à frente , resolvendo problemas, lembrando-se do passado e outras coisas divertidas que você pode fazer sozinho em uma sala. Enquanto isso, o cérebro dos extrovertidos tendia a concentrar o sangue no tálamo posterior, no giro cingulado anterior e nos lobos temporais - áreas que nos ajudam a interpretar os dados que nossos sentidos captam do mundo exterior. O que significa não apenas que cérebros introvertidos e extrovertidos priorizam funções diferentes, mas também que você pode culpar seu cérebro da próxima vez que for pego por não interpretar os dados que seus sentidos captam do mundo exterior (também conhecido como espaçamento).

Então, os introvertidos nascem ou são feitos?

Nossas respostas cerebrais podem ser moldadas pelas coisas a que somos expostos no início da vida, então esses estudos não são necessariamente um argumento perfeito para a ideia de que nascemos introvertidos ou extrovertidos. Mas algumas pesquisas em genética podem sugerir que sim.

Jason e Molly Mesnick

Existem certos genes ligados a serem extra-responsivos à dopamina. O mesmo estudo da Universidade de Amsterdã descobriu que os participantes que tinham o gene da dopamina eram as mesmas pessoas que aumentaram a atividade cerebral enquanto jogavam. Então um tendência para comportamento introvertido ou extrovertido pode não estar apenas presente em nossos cérebros; pode realmente ser codificado em nossos genes. Genes que nos permitem reagir com mais força à dopamina podem moldar nossa personalidade, levando-nos a buscar experiências com maior probabilidade de liberar dopamina (ou evitar experiências que não fazem nada para nossos cérebros extremamente não dopaminérgicos).

Por mais legal que seja toda essa pesquisa, é claro, nenhuma delas provou definitivamente que a introversão e a extroversão são completamente inatas. Estudos maiores precisarão ser realizados, e a resposta provavelmente será algo semelhante às abordagens atuais sobre as causas genéticas de coisas como depressão e ansiedade . Podemos nascer com predisposições, mas as experiências de vida geralmente influenciam ou cimentam nossa personalidade real.

Mas essa pesquisa é promissora - especialmente para introvertidos, a quem tantas vezes dizem para 'sair dessa' por pessoas que presumem que ser introvertido é uma escolha, ou pior, simplesmente o sinal de uma atitude ruim. Existimos em uma sociedade não criada para a felicidade ou comodidade dos introvertidos, e provavelmente demorará muito para que isso mude. Mas, se nada mais, esta pesquisa pode ajudar seus amigos a entender por que você passou tanto tempo da última festa de Natal do escritório escondido na sala da copiadora.

Imagens: Daria Nepriakhina / Unsplash, Giphy (4)