9 livros para ajudá-lo a encontrar paz interior
A vida tende a ficar bem louca, não importa o que façamos ou o quanto tentemos controlá-la. Desde nossas carreiras e paixões até nossas famílias e relacionamentos, parece que sempre há algo que pode dar errado. Como alguém pode ter paz de espírito quando um milhão de coisas estão acontecendo ao mesmo tempo? Para alguns, exercícios como ioga e corrida funcionam; outros encontram paz em atividades artísticas como escrever ou pintar. Para mim, o o melhor lugar para encontrar paz interior são os livros , porque existe melhor maneira de canalizar a paz interior do que através de uma ótima leitura?
O ato físico de ler tem benefícios calmantes por si só, mas quando a sensação relaxante que você obtém ao virar as páginas não é suficiente, considere encontrar um livro cujo assunto o ajudará a encontrar a paz interior de que você precisa. Eu sei o que você está pensando (Livros realmente inspiradores e espirituais? Mas eles podem ser tão cafonas!), mas fique comigo aqui. Quer você seja religioso, espiritual ou não acredite em nada, os livros têm o poder de transcender essas definições. Um bom livro tem o poder de levar o leitor em sua jornada pessoal e autodefinida para onde quer que ele precise estar.
Se você é um leitor que espera encontrar o caminho para a paz interior, aqui estão 9 livros que podem ajudá-lo a chegar lá:
O Alquimista by Paulo Coelho
Um verdadeiro clássico apreciado por seus leitores, Paulo Coelho'sO Alquimista é a fábula de um pobre pastor andaluz que parte em uma jornada para encontrar os maiores tesouros do mundo. Claro, o que ele encontra é muito mais - medo, sofrimento, verdade, inspiração, força, sabedoria e muito mais. Uma história esclarecedora e encantadora sobre se aceitar e seguir seus sonhos, O Alquimista irá ajudá-lo a superar seus medos e encontrar um pouco de paz de espírito.
Coma, ore, ame: a busca de tudo por uma mulher na Itália, Índia e Indonésia por Elizabeth Gilbert
Quando você tiver dificuldade em encontrar seu próprio senso de serenidade, pode ser útil ler sobre a jornada de outra pessoa para encontrar o seu próprio. Que melhor guia existe do que Elizabeth Gilbert, cujas memórias Comer Rezar Amar aborda amor, perda, identidade, aceitação - basicamente tudo o que define a paz interior de uma pessoa. E, chegando em setembro, Livro de autoajuda de GilbertBig Magic pode valer a pena uma leitura para qualquer artista que luta por um pouco de paz e sossego em uma cabeça cheia de criatividade.
A Pérola por John Steinbeck
Uma parábola trágica sobre ganância, escuridão e mal, John Steinbeck novela clássica de A Pérola pode causar algumas lágrimas, mas é um preço que vale a pena pagar por alguma tranquilidade da mente. Simples, mas comovente,A Pérolairá colocar seus medos e desejos sobre o materialismo para descansar e provar que o amor e a família contam muito mais - porque enquanto você tiver essas coisas, você realmente terá tudo.
Jonathan Livingston Seagull: a edição completa por Richard Bach
Você não pode encontrar paz interior quando não sabe a que lugar do mundo pertence. O conto de Richard Bach sobre uma gaivota Who decidiu quebrar as regras e voar mais alto do que nunca irá inspirá-lo a alcançar novas e aparentemente impossíveis alturas - porque você sabe que a vida é muito maior do que isso e não ficará em paz até descobrir exatamente o quão grande ela pode ser.
Siddhartha por Hermann Hesse
Nem todos nós nascemos sabendo o que queremos da vida, ou como conseguir, e Hermann Hesse'sSiddhartha captura a ansiedade, o medo e a confusão que acompanham o desconhecido.
O ensino fundamental do livro para os leitores é que o caminho para a felicidade e a paz é algo que eles devem descobrir por conta própria, em seu próprio tempo.
Zen e a arte da manutenção de motocicletas: uma investigação sobre valores por Robert M. Pirsig
Pais e filhos têm muito a aprender uns com os outros, um ponto que fica claro no comovente relato de Robert M. Pirsig sobre a jornada de pai e filho de Minnesota ao norte da Califórnia em uma motocicleta. Página após página de vínculos significativos, debates filosóficos e diálogo honesto, Zen e a arte da manutenção de motocicletas fará com que você questione seu modo de vida e (com sorte) o ajudará a descobrir sua própria maneira de vivê-la de maneira mais pacífica.
era da cena do crédito final do ultron
As cinco pessoas que você conhece no céu por Mitch Albom
Para mim, pelo menos, um dos maiores obstáculos entre a minha mente caótica e alcançar a paz interior é uma longa linha de arrependimentos que não posso deixar de repetir. No entanto, um livro que sempre me ajuda recuperar a perspectiva : De Mitch AlbomAs cinco pessoas que você conhece no céu . Eddie, um rabugento de 83 anos, morre em um trágico acidente e é forçado a reviver partes de sua vida, algumas trágicas, algumas aterrorizantes, algumas maravilhosas, mas quase todas dolorosas. Apesar de todo o seu próprio arrependimento e culpa, Eddie é capaz de encontrar a redenção no final, e sua jornada inspira os leitores (eu inclusive) a se perdoar e se permitirem encontrar um pouco de paz ao mesmo tempo.
Franny e Zooey por J. D. Salinger
Na superfície, uma história sincera sobre relacionamentos entre irmãos, J. D. Salinger'sFranny e Zooey também pode ser interpretado como um jornada espiritual em direção à iluminação . Quando Franny tem um colapso em meio a uma crise existencial em que questiona seu egoísmo, materialismo e espiritualidade, seu irmão Zooey vem em seu socorro, guiando-a com amor e bondade para um estado de espírito são. Não seria bom se todos nós tivéssemos um irmão assim?
O Livro das Perguntas por Pablo Neruda
Se você é o tipo de pessoa que não gosta que lhe digam o que fazer, talvez a melhor maneira de encontrar sua paz interior seja por meio de um pensamento profundo e de uma autoexploração. Felizmente para você, o poeta Pablo Neruda tem um livro inteiro de perguntas para você começar. Linda e assustadora, como toda a sua poesia, O Livro das Perguntas o desafia a fazer perguntas para as quais você pode não ter uma resposta, e não fornecer nenhuma para você, força você a existir e, eventualmente, encontrar conforto em um lugar desconhecido.
Imagens: Nickolai Kashirin / Flickr
