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A mais alta classificação do SPF pode surpreender você

Nós sabemos, nós sabemos. Passar tempo ao sol pode causar queimaduras, o que pode convidar uma série de outros problemas de pele e de saúde à nossa porta (incluindo câncer). Sair sem SPF é uma má notícia, mas qual é o maior FPS ? E devemos usá-lo? Aqui está o mais baixo.

FPS significa 'fator de proteção solar', ou exatamente quão bem um produto protege sua pele dos raios ultravioleta B (UBV) . Parece bastante simples, mas rótulos sofisticados podem fazer sua cabeça pirar. Temos à prova d'água, resistente à água, à prova de suor, FPS 15, 20, 30, 60 e até 100. Geralmente, FPS 100 é a proteção mais alta que você pode comprar, mas não é necessariamente a melhor proteção contra queimaduras solares.

De acordo com Penn State Prevention Research Center , a aplicação adequada e repetida de protetor solar é mais importante do que o número do FPS.

'Imagine que sua pele normalmente começa a queimar após 10 minutos em pleno sol sem qualquer proteção. Um protetor solar com FPS 30 forneceria 30 vezes mais proteção do que nenhum protetor solar ', disse Kimberly Mallett , pesquisador associado na Penn State Centro de Pesquisa de Prevenção . 'Reaplicar o protetor solar não reinicia o relógio. Os números do FPS não são exatos e os resultados variam de indivíduo para indivíduo, já que alguns tipos de pele queimam mais rápido do que outros. Mesmo que o protetor solar tenha FPS 100, afirme ser à prova de suor e à prova d'água e forneça proteção durante todo o dia, ele precisa ser reaplicado para fornecer proteção ideal '

Em geral, Mallett aconselha buscar um protetor solar à prova d'água com pelo menos FPS 30. Ela não é a única - dermatologista Gary Goldfaden sugere a aplicação de 'um FPS de 30 ou superior ... no rosto diariamente.' Quantas vezes? 'Se você estiver suando ou estiver sob o sol direto', reaplique pelo menos duas a três vezes ao longo do dia.

Aqui estão algumas das minhas opções favoritas de protetor solar.

1. Protetor solar Kiss My Face

Protetor solar Kiss My Face, $ 16, drugstore.com

Loções spray tornam a reaplicação fácil, rápida e sem bagunça.

2. CeraVe Sunstick

CeraVe Sunstick, $ 10, drugstore.com

Respostas do teste de borrão de tinta

Adoro ter um palito na mão ou na bolsa para aplicar no rosto, lábios e corpo quando começo a sentir o calor.

3. SoftLips

SoftLips, $ 4, drugstore.com

Manter os lábios protegidos também é importante, e este é o meu protetor labial favorito para o verão.

4. Protetor solar para tratamento com açúcar esportivo

Protetor Solar Tratamento Esportivo Açúcar, $ 25, sephora.com

É resistente à água e fácil de reaplicar em movimento!

5. Creme Corporal Clinique Broad Spectrum

Creme Corporal Clinique Broad Spectrum, $ 23, sephora.com

Só porque tem FPS, não significa que não deva ser luxuoso. Este creme corporal é hidratante e protetor, por isso a sua pele vai agradecer muitas vezes.