Como Explorar Sua Bi-Curiosidade

Sempre ouvimos que poderíamos ser tendo melhor sexo , um orgasmo melhor ou um relacionamento melhor. Mas com que frequência ouvimos o âmago da questão de como podemos realmente entender melhor nossos desejos mais profundos e as perguntas mais embaraçosas? Bustle alistou Vanessa Marin, uma psicoterapeuta sexual licenciado com sede em San Francisco, para nos ajudar com os detalhes. Nenhum gênero, orientação sexual ou pergunta está fora dos limites e todas as perguntas permanecem anônimas. Agora, no tópico desta semana: Como explorar sua bi-curiosidade.

P: Gostaria de saber se você tem algum conselho sobre como explorar a bi-curiosidade. Estou no último ano da faculdade e tive o que considero ser uma paixão por garotas desde que me lembro. O único problema é que eu nunca fiz nada com uma garota. Cheguei perto de ficar com meu amigo enquanto estávamos bêbados e em uma festa juntos, mas estou preocupada em tornar as coisas estranhas entre nós. Também estou namorando um cara, e não sei como ele se sentiria sobre tudo isso. Alguma ideia?

R: Qualquer pessoa que tenha feito um curso 101 sobre Sexualidade Humana sabe sobre o Escala Kinsey . O famoso pesquisador sexual Alfred Kinsey acreditava que a identidade sexual era um continuum, com o gay de um lado e o heterossexual do outro. Ele teorizou que a maioria das pessoas fica em algum lugar no meio, o que significa que a maioria de nós é 'um pouco gay' ou 'um pouco hetero'.

Eu tendo a concordar com o modelo de Kinsey. Em minha experiência profissional e pessoal, a maioria das pessoas tende a ter pelo menos algum interesse em estar com alguém do mesmo sexo. Você definitivamente não está sozinho em ser curioso! Veja como proceder para explorar.

O que tudo isso significa?

Alguns as pessoas ficam ansiosas com sua bi-curiosidade 'significa.' Eles se preocupam em ser julgados ou rotulados por outros e podem até estar se julgando. As perguntas que ouço com mais frequência das mulheres são: 'Isso me torna bi?' e 'Devo sair do armário agora?'

Deixe-me deixar isso absolutamente claro:Vocêescolha como você se identifica e com quem deseja compartilhar essas informações. Se você tentar beijar uma garota, isso não o torna automaticamente gay ou bi. Se vocêsgostoubeijar aquela garota não te torna gay ou bi. Um pouco de experimentação não define você, e ninguém precisa saber que você está mergulhando em ação garota-com-garota - a menos que você queira que eles saibam. Você está no comando aqui.

Como decidir se você está pronto

Comece explorando a ideia de ficar com outra mulher usando sua imaginação. Isso pode soar como um conselho excessivamente simplista, mas pode ser bastante útil.

Considere quais qualidades e características físicas você se sente atraído nas mulheres. Pense em atos sexuais discretos, como beijar, apalpar ou sexo oral, e observe quais parecem atraentes e quais parecem fora de sua zona de conforto. Experimente se masturbar enquanto fantasia sobre estar com outra mulher.

Enquanto você está fantasiando, observe o que surge para você. Preste atenção em como sua mente reage e compare isso com como seu corpo responde . Sua mente pode estar nervosa ou insegura, enquanto seu corpo pode estar emitindo um entusiasmado 'Claro que sim!'

Se você quiser ainda mais um teste antes de fazer qualquer coisa física, tente flertar com mulheres em público ou colocar um perfil em um site de namoro online . Veja como você se sente ao seguir essas etapas adicionais.

Selecionando um parceiro

Se você teve uma ligação difícil com seu amigo, provavelmente reconhece os prós e contras de ficar com um amigo. Muitas mulheres tiveram sessões de amasso com as amigas, especialmente na faculdade. Amigos são fáceis porque vocês já têm um certo nível de conforto um com o outro. No entanto, pode tornar as coisas estranhas entre vocês dois no dia seguinte. A menos que você se sinta confiante de que uma ligação não tornaria as coisas estranhas com seu amigo, sugiro que experimente com outra pessoa.

Encontrar alguém para ficar com você pode ser um pouco embaraçoso e pode levar algum tempo. Comece a prestar mais atenção às mulheres em suas aulas, em seu dormitório e nas festas, e observe por quem você se sente atraído. Veja se consegue iniciar um pequeno flerte. Você também pode tente sites de namoro online , ou olhar para Grupos de apoio LGBT em sua universidade .

Fazendo a escritura

Muitas mulheres acabam explorando sua bi-curiosidade enquanto estão embriagadas. Ficar bêbado pode ser muito divertido, mas provavelmente não vai te ajudar a descobrir onde você está com as garotas. Se você está genuinamente curioso sobre sua atração por mulheres, provavelmente vai querer tentar ficar quando estiver sóbrio.

Você não tem que contar toda a sua história para o seu parceiro, mas se quiser ir além de apenas uns beijos, você pode querer compartilhar que é sua primeira vez com uma mulher. O que quer que você decida, seja respeitoso e gentil com a garota com quem você está brincando. Não a faça se sentir como um sujeito em um experimento de laboratório.

como saber se você tem problemas de raiva

Assim que estiver no meio de sua conexão, apenas aproveite! Não pense sobre o que isso significa ou se isso o torna bi ou não. Observe o que você está sentindo em seu corpo, mas não o analise. Diverta-se!

Pode ser útil decidir de antemão que tudo que você vai fazer na primeira vez é namorar. Não coloque nenhuma pressão sobre si mesmo para ir até o fim e dê a si mesmo a oportunidade de recuar antes de sentir o que está acontecendo.

Mas e se você tiver um namorado?

Se você está em um relacionamento e está interessado em experimentar, fale sobre seus limites sexuais com seu parceiro . Respeite seu relacionamento e não se envolva com mulheres pelas costas dele. Muitos homens estão abertos à ideia de suas namoradas fazendo experiências com outra mulher. Você pode falar sobre seus interesses e perguntar qual é o nível de conforto dele.

Claro, esteja ciente de que ele pode não querer que você brinque com outras pessoas, independentemente de seu sexo. Se for esse o caso, você terá que tomar uma decisão difícil sobre o que parece mais importante para você - dar a si mesma a liberdade de explorar ou estar com seu namorado.

The Bottom Line

Se você está sentindo o mínimo de curiosidade, eu encorajo você a tentar. Nunca trabalhei com um cliente que se sentisse mal por explorar sua sexualidade, mas já trabalhei com muitos que expressaram arrependimento por nunca experimentar. Contanto que você seja atencioso e respeitoso, o pior resultado possível é que você descubra que suas fantasias não são tão emocionantes na realidade.

Imagem: Orange is the new black / Netflix

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