Como se livrar de manchas brancas nos dentes

A descoloração dos dentes normalmente se refere às manchas deixadas por comida, café e vinho tinto. Com o passar dos anos, isso pode levar a uma tonalidade amarelada que torna seu sorriso menos que brilhante. Mas às vezes ocorre o problema oposto e pontos brancos brilhantes se formam em seus dentes, deixando um efeito de marmoreio perceptível.

Embora os kits de clareamento dental caseiro funcionem bem para remover manchas superficiais causadas por alimentos, descobrir como se livrar das manchas brancas nos dentes pode ser um pouco mais complicado. Isso porque eles não são causados ​​por manchas, mas por mudanças estruturais no esmalte do dente, diz dentista geral e cosmético Dra. Courtney Hain, DDS . E isso pode acontecer por vários motivos.

Uma causa possível é fluorose , que Hain diz que pode ter acontecido durante a infância se seus dentes fossem superexpostos ao flúor. Se você teve as mesmas manchas brancas desde criança, é provável que seja isso o que está acontecendo. A descoloração também pode ser devido a hipoplasia , um problema que às vezes ocorre com a formação do esmalte dentário - isso pode acontecer por vários motivos, incluindo trauma para o dente . Outras causas de manchas brancas, de acordo com o dentista Dr. Maria Malin, DDS , incluir fatores hereditários , deficiências de vitaminas , e descoloração após aparelho ortodôntico .

Mesmo que você não goste da aparência das manchas brancas, elas não são realmente ruins ou são um sinal de higiene oral deficiente. Contanto que não haja perda de função e não haja outras condições de saúde subjacentes, é normal ter manchas brancas nos dentes, diz Malin. No entanto, muitas pessoas acham que as manchas inibem sua aparência e optam por uma das várias soluções para removê-las ou cobri-las. Dito isso, se suas manchas brancas forem novas, elas podem ser uma indicação precoce de uma cavidade, também conhecida como desmineralização. Isso ocorre quando a bactéria, geralmente na forma de placa, não é removida adequadamente e lixivia minerais da estrutura do esmalte , Diz Hain. Neste cenário, você vai querer tratar o problema antes que uma cavidade real se forme e afete sua saúde bucal em geral.

Isso é tudo para dizer que, se você quiser se livrar das manchas brancas, precisa começar descobrindo o que as está causando. Depois de resolver isso, continue lendo para dicas de especialistas sobre como se livrar das manchas brancas nos dentes.

1. Visite o dentista

The American Dental Association recomenda exames dentários regulares . Agendar limpezas anuais e raios-X ajudará a garantir que você não tenha uma cárie ou qualquer outro problema de saúde bucal que possa estar causando manchas brancas.

Seu higienista dental também pode limpar seus dentes para remover a placa ou aplique flúor para ajudar a fortalecer seu esmalte , dentista cosmético Dr. Alexie Aguil, DDS diz a Bustle. Seu dentista também pode recomendar um selante para ajudar a proteger seus dentes. Enquanto você estiver lá, você pode perguntar sobre os procedimentos no consultório para branquear os dentes (mais sobre isso abaixo). Mas, desde que seus brancos perolados sejam saudáveis, você pode decidir esquecer essas manchas brancas.

2. Use uma pasta de dente com flúor

Essa maneira menos invasiva de se livrar das manchas brancas? Escovar e passar fio dental mais regularmente com creme dental com flúor. Se as manchas brancas forem causadas por uma cavidade iminente, o creme dental com flúor pode ajudar a fortalecer seus dentes, preenchendo a estrutura do dente e remineralizando a área , diz Hain, que por sua vez ajuda a disfarçar as manchas. Embora existam muitos cremes dentais com flúor de venda livre, você pode obter uma variedade extra poderosa com seu dentista.

3. Escove delicadamente

Ao tratar manchas brancas, Aguil recomenda escovar com uma escova de dentes de cerdas macias. Pincele com apenas uma quantidade do tamanho de uma ervilha de pasta de dente e evite engoli-la, diz ele. Ao não usar muito (ou engolir), você ajudará a prevenir consumo desnecessário de flúor , que é um culpado comum de manchas brancas nos dentes.

4. Reduza os alimentos ácidos

De acordo com Aguil, as manchas brancas também podem ser causadas por hábitos de vida que arrancam a camada externa do esmalte. Sua dica? Experimente fazer uma pausa nas comidas e bebidas ácidas. Sem tudo isso desgaste do esmalte devido aos ácidos da dieta , você pode notar que as manchas brancas melhoram.

5. Experimente um kit de clareamento dentário

Se você teve essas manchas brancas literalmente durante toda a sua vida e, portanto, sabe que não são um sinal de cárie, um kit de clareamento dental caseiro pode ser sua melhor aposta. Isso normalmente resolverá o problema com o benefício de também clarear os dentes, diz Dr. Thomas McCarthy, DDS , um dentista baseado em Waterbury, Connecticut. O clareamento de todo o dente reduziria o aparecimento de manchas brancas e resolveria o problema sem qualquer procedimento avançado, como facetas dentárias.

Esteja ciente de que às vezes pode piorar o problema: embora o clareamento ou clareamento dos dentes possa tornar a cor do seu esmalte mais uniforme, Malin diz que não há garantias - além disso, o clareador pode fazer com que as manchas brancas se tornem mais brancas , fazendo com que se destaquem ainda mais.

6. Pergunte sobre a microabrasão dentária

Para manchas que estão na superfície do dente, seu dentista pode optar por microabrasão dentária para explodi-los suavemente usando um fluxo pressurizado de partículas abrasivas, diz dentista cosmético Dr. Gary Michels, DDS . Pode levar alguns minutos, mas geralmente é indolor, ele diz a Bustle. Eles removerão apenas o suficiente da mancha branca para fazê-la desaparecer.

7. Veja se a infiltração de resina pode ajudar

Se o clareamento não funcionar, seu dentista também pode usar uma técnica chamada infiltração de resina . É um tratamento restaurador minimamente invasivo (sem injeção ou perfuração) que Malin diz que produz bons resultados, essencialmente preenchendo as manchas brancas.

Embora as manchas brancas possam ser irritantes e você queira que elas desapareçam, é melhor manter suas esperanças sob controle. O sucesso dessas opções depende de quão grande e profundo o defeito dentário vai, diz Hain. Quer você tente escovação, clareamento ou tratamentos em consultório, suas manchas brancas podem estar aqui para ficar - e tudo bem.

Estudos referenciados:

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Especialistas:

Dra. Courtney Hain, DDS , dentista geral e cosmético

Dr. Maria Malin, DDS , dentista

Dr. Alexie Aguil, DDS , dentista

Dr. Thomas McCarthy, DDS , dentista

Dr. Gary Michels, DDS , dentista cosmético