Tipos de espinhas e o que elas significam sobre sua pele
Num dia, seu corpo e sua mente se dão muito bem e, no outro, eles estão um contra o outro. Acontece. Quando seu corpo se sente como seu inimigo, informações sobre diferentes tipos de espinhas e o que elas significam sobre sua pele poderia realmente te ajudar. Porque seu corpo pode te conduzirinsanofazendo exatamente o oposto do que você quer, só para, de repente, ser super normal e previsível. Às vezes é difícil dizer exatamente o que você vai conseguir.
Por mais aleatórias que possam parecer as erupções de sua pele, acredite ou não, na verdade todas acontecem por um motivo. Existem toneladas de explicações sobre por que sua pele pode ter surgido com uma espinha de aparência familiar ou uma raça que você nunca encontrou antes. Na verdade, existem muitos tipos diferentes de espinha, desde o modesto cravo até o ponto brilhante, grande e ferozmente brilhante que você prevê que irá desencadear uma surpresa incrivelmente pegajosa para você mais tarde. Provavelmente, há um punhado de espinhas com as quais você está familiarizado, mas para aquelas que você ainda não conhece, convém conhecer seu inimigo com antecedência.
Então falei com Dr. Michael Swann , dermatologista certificado e especialista em Mohs, sobre uma variedade de diferentes tipos de espinhas e o que elas significam sobre sua pele.
Coisas comuns queNão sãoAcne
Para começar, a Dra. Swann me disse por e-mail que é importante certifique-se de que suas espinhas são um tipo de acne , não é uma condição de aparência semelhante. 'Outras coisas semelhantes à acne, mas tecnicamente diferentes incluem: Milia (pequenas protuberâncias brancas e duras que ficam no topo (da) pele por meses e adoram ficar perto das pálpebras), hiperplasia sebácea (grandes glândulas sebáceas), dermatite (inflamação de uma reação alérgica ou irritante), ceratose pilar (inchaços em pessoas sazonalmente alérgicas que amam a área do tríceps da parte superior do braço e às vezes as bochechas laterais) e foliculite (uma infecção do folículo piloso por crescimento excessivo de bactérias que não é normalmente presente no poro). ' Explica o Dr. Swann.
Ele acrescenta, 'Rosácea é uma resposta inflamatória que pode ter um componente acne, mas é realmente devido à inflamação ou hipersensibilidade que resulta em vermelhidão na parte central da face, espinhas e, às vezes, olhos secos e irritados.' Portanto, em primeiro lugar, avalie onde e quando suas espinhas surgem antes de colocá-las sob a égide da acne.
1. Comedões fechados, também conhecidos como Whiteheads
'Comedões abertos são cravos, comedões fechados são cravos brancos.' A Dra. Swann me disse: 'A acne comedônica, aberta ou fechada, é causada pelo entupimento dos poros, causando um acúmulo de sebo. Estas tendem a ser espinhas menores. Seu corpo responde a isso com uma resposta inflamatória que causa sensibilidade e inchaço, obstruindo ainda mais os poros. ' A acne comedônica inclui tipos de espinhas com os quais você provavelmente já está familiarizado. Mas, você pode não saber toda a história por trás do motivo pelo qual eles aparecem.
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'Poros podem ser sufocados por uma variedade de razões, mas os belos poros pequenos encontrados no rosto e nas costas de pré-adolescentes simplesmente têm dificuldade em acomodar o extenso sebo que é liberado da puberdade em diante.' Diz o Dr. Swann, 'Ser um pré-adolescente é como ir 45 minutos para o trabalho em Los Angeles, mas você está indo para o trabalho às 3 da manhã quando não há muito tráfego. A pós-puberdade é como usar as mesmas estradas e regras, mas mudar para o turno do dia e atingir o tráfego da hora do rush todos os dias. A infraestrutura simplesmente não suporta isso tão bem. Naufrágios acontecem, espinhas são colhidas, o que limita ainda mais o tráfego ou o óleo. Ele conclui: 'Com o passar do tempo, a pele responde ao aumento do tráfego de óleo aumentando o tamanho dos poros e também, o tráfego de óleo tende a diminuir após a puberdade. Quando o óleo acumula, bactérias normais nos poros podem florescer e aumentar a inflamação. '
2. Abra Comedones também conhecidos como Blackheads
Você certamente não precisa ceder à acne comedonal; na verdade, você pode combatê-la. A Dra. Swann me disse: 'Existem coisas que você pode fazer que podem realmente ajudar. Uma abordagem específica do tipo é realmente importante. Os tipos de pele sensível devem ser tratados de maneira diferente da pele resistente e 'dura'. Mas em vez de ir para o inferno por couro no modo de ataque total, há uma maneira melhor de fazer as coisas. 'Geralmente recomendo aos pacientes que parem de ser agressivos ao 'desengordurar' e 'limpar demais' a pele e adotar uma abordagem mais suave, com a mentalidade de que ser áspero pode por si só aumentar a inflamação no rosto.' Diz o Dr. Swann.
'Os peróxidos de benzoíla e os antimicrobianos limitam as bactérias que tendem a florescer. Esfoliantes leves podem ajudar a remover suavemente a pele morta que pode bloquear os poros. O ácido salicílico ajuda com as obstruções de sebo que comumente bloqueiam os poros nos cravos. Dr. Swann recomenda.
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3. Acne Vulgaris
O Dr. Swann me disse: 'Acne vulgaris é o mais comum (vulgar significa comum na verdade) e é mais comumente visto como resultado de um bloqueio mais profundo ou proliferação de bactérias na própria glândula sebácea.' Ele continua, explicando os métodos de tratamento disponíveis, 'Os tratamentos para acne vulgar incluem: Antibacterianos que minimizam a proliferação excessiva de bactérias do folículo capilar, antiinflamatórios que reduzem a resposta inflamatória e produtos de renovação para a epiderme, como retinóides (Tretinoína, Retin-A, Differin.) 'Portanto, há muitas soluções se você é vítima de acne vulgar.
4. Acne em mulheres adultas
'A acne na mulher adulta é uma entidade distinta que vale a pena mencionar.' Diz o Dr. Swann: “Ocorre em mulheres principalmente com idades entre 25 e 40 anos, com espinhas mais profundas subindo no queixo e na mandíbula. Às vezes, estes são vistos em associação com mais fios de cabelo terminais nas mesmas áreas. '
De acordo com o Dr. Swann, “a acne na mulher adulta surge (devido a) alterações hormonais que ocorrem na idade adulta média e, às vezes, essas alterações hormonais são exacerbadas após a gravidez. Um aumento na testosterona é o principal culpado. A espironolactona é um diurético anti-testosterona que funciona muito bem no tratamento da acne feminina adulta com poucos efeitos colaterais. Eu tive maratonistas com este medicamento por algum tempo, sem muito efeito em sua água corporal total. ' Você não tem que sentar e sofre com acne adulta , se parecer que você está sofrendo, converse com seu dermatologista para encontrar a melhor solução para você.
5. Acne Excorée
'Acne excorée é um tipo menos comum de acne que ocorre por picadas ou arranhões crônicos no rosto.' O Dr. Swann explica: “Esse tipo de acne costuma estar associado à ansiedade. Muitos de nós somos 'catadores', mas catar leva ao aumento da inflamação no rosto e o aumento da inflamação pode causar ainda mais espinhas devido ao inchaço ao redor (do) curso adjacente. ' Se isso soa como você, tente estar ciente dos momentos em que você está se sentindo mais ansioso e controlar sua escolha. Alternativamente, se você estiver realmente sofrendo e não conseguir controlar o problema, consulte seu médico para saber o melhor curso de ação.
6. Mecânica da acne
'Acne mechanica é um subconjunto distinto de acne que se pensa ser causado pelo bloqueio dos poros de óleos e graxas externas.' Diz o Dr. Swann.
Companheiro Bustler Faz Abdul Gaffa-Marsh , discutido acne corporal causada por sutiãs esportivos e referiu-se ao Descobertas da US National Library of Medicine sobre acne mecânica , e descobri que, '... acne mecanica acontece quando existe atrito, pressão ou atrito com a pele. Também acontece quando há excesso de calor no corpo. ' Portanto, se você se movimenta constantemente no dia-a-dia ou tem um regime intenso de exercícios, o atrito pode estar causando a acne.
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A Dra. Swann acrescenta: 'Curiosamente ... também vemos pacientes com acne mecânica (in) que usam produtos pesados, filtros solares e maquiagem.' Portanto, a acne mecânica não é causada apenas por um estilo de vida ativo.
Mantenha seus olhos abertos para mudanças em seus poros e se você estiver em dúvida sobre que tipo de espinhas surgiram em sua pele, você pode sempre consultar seu dermatologista local para esclarecimentos!
Imagens: Kjerstin_Michaela (1), Bottlein (1) / Pixabay; Maria Victoria Heredia Reyes (1), Sylvain Reygaerts (1), Scott Webb (1), Alexandru Zdrobău (1), Abigail Keenan (1) / Unsplash