5 maneiras de se tornar seu próprio campeão, de acordo com Ramla Ali
Espero que inspire muitos de vocês a encontrar sua própria luta e ser seu próprio campeão, twittou campeão de boxe Ramla Ali de seu livro de estreia no início do verão. É um tweet simples, você pode pensar, mas que fala muito sobre o autor. Embora direta e concisa, ela também é compassiva, descomplicada, honesta e humilde, constantemente se esforçando para criar mudanças.
Ali está quebrando limites desde o início, e sua história notável - dentro e fora do ringue - forma a base do livro. Publicado por #Merky Books em 23 de setembro, ele mapeia as principais lutas que a trouxeram até onde ela está hoje: uma medalha de ouro, ativista, modelo e agora autora.
Desde sua chegada à Inglaterra como refugiada do conflito, até seu início no boxe (que ela propositalmente escondeu de sua família por anos), sua primeira luta no Campeonato Nacional Amador e se tornar a primeira boxeadora somali a competir nas Olimpíadas, a abordagem de Ali é franco e sincero, evitando qualquer potencial de virarfator Xterritório de uma história de soluço. A narrativa não é desprovida de emoção, mas sim imbuída do impulso de contar sua história a fim de criar mudanças positivas na vida de outras pessoas.
Autobiografia parcial, parte guia inspirador , cada luta principal é seguida por tópicos sucintos que destilam as lições de vida que Ali aprendeu ao longo do caminho em conselhos úteis. Abaixo estão cinco de seus lemas inspiradores que, francamente, todos nós devemos seguir em frente.
como iluminar períodoNão sem luta: dez passos para se tornar seu próprio pinguim campeão
£ 14,99Veja no Penguin Trecho de Não sem lutapor Ramla Ali
Seja resiliente e engenhoso
Encontrar-me sem clube me ensinou resiliência e desenvoltura. Eu não precisava de uma academia de boxe; Eu poderia treinar na minha academia normal, e certamente não precisava do meu antigo treinador. Eu sabia o suficiente sobre treinamento, e Richard também se aproximou. Se eu posso treinar para uma luta pelo campeonato sem nenhum dos recursos normais, então prometo que você pode trabalhar para tornar seus objetivos uma realidade - sem as ferramentas que você acha que precisa.
Limite as comparações
Não vou dizer para parar de se comparar aos outros, porque, para ser honesto, ainda faço isso e às vezes simplesmente não podemos evitar. Dito isso, você nunca será a pessoa com quem se compara e eles nunca serão você. Somos únicos, movendo-nos pelo mundo em ritmos diferentes, com objetivos e prioridades diferentes. É bom ver o que as outras pessoas estão fazendo, mas no final do dia, você é o único que toma decisões sobre sua própria vida, então não fique tão envolvido em observar os outros a ponto de esquecer de pensar em si mesmo .
Encontre um mentor
Às vezes, todos nós precisamos de uma mão amiga, alguém para nos guiar ou trocar ideias. Muitas vezes, quando estamos procurando um 'mentor', imaginamos esse relacionamento formal com uma pessoa como um professor, mas, na verdade, ter alguém que o apoia pode ser muito menos oficial. Às vezes vale a pena se perguntar, eu já tenho um? Se a resposta for não, saia e encontre um; nunca tenha medo de pedir ajuda. Se a resposta for sim, então você é um dos sortudos. Certifique-se de deixar a pessoa ou pessoas que estão ajudando você saber que você as valoriza. Os relacionamentos mais fortes são aqueles que funcionam em ambos os lados.
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Comunidade é a chave
Quando de repente me vi sem um clube, pensei que tinha perdido minha comunidade. Na verdade, nunca foi tão preto e branco. Eu fazia parte de algo muito maior do que LCB; Eu ainda era um boxeador e havia muitas pessoas que eu poderia ter procurado se tivesse permitido. Fazer parte de um grupo pode ser um sentimento muito especial. Eu cresci pertencendo a uma comunidade somali muito unida e, por meio do boxe, sempre adorei ter outros lutadores ao meu redor. Encontrar sua comunidade é tão simples quanto saber que existem outras pessoas que compartilham seus valores e têm objetivos semelhantes. Até mesmo estranhos podem fazer parte da mesma comunidade, e para mim esse é o lembrete mais forte de que nunca estamos sozinhos.
Seja gentil com você mesmo
As coisas podem não ter acontecido como você esperava, mas não deixe seus objetivos escaparem de você. É quando você está se sentindo pior que você deve a si mesmo ser o mais gentil. Eu costumava me punir de verdade sempre que algo não saía como planejado. À medida que fui crescendo, aprendi que voltaria aos trilhos muito mais rápido se aceitasse a situação e me permitisse levar o tempo de que precisava, antes de me recompor e continuar.
