Especialistas explicam o que o físico dá certo nos transtornos alimentares

Aviso de conteúdo:Esta postagem contém uma discussão sobre alimentação desordenada.

Sabemos como Sheila Rubin se vê antes de sabermos muito mais sobre ela. Rugas e espinhas, esse é um coquetel muito sexy que você está servindo, ela diz a si mesma secamente nos momentos iniciais de Nova comédia dramática da Apple TV +Fisica , narrando um fluxo de conversa interna negativa enquanto ela se estuda no espelho. Mais tarde, descobrimos que ela é uma dona de casa entediada dos anos 80 que enfrenta uma alimentação desordenada enquanto tenta sustentar sua família e a execução da assembleia estadual de seu marido. Enquanto ela passa o dia - esquivando-se dos convites das mães para comer alguma coisa, contemplando seu plano de treino - o monólogo interno está sempre presente.

Esse foi o primeiro impulso com [Fisica] Eu escrevi como, ‘Sim, só vou contar a verdade sobre como falo comigo mesmo por dentro que nunca admitiria’,Fisicaa criadora Annie Weisman conta a Bustle sobre os elementos do show em sua própria experiência em esconder um distúrbio alimentar. O que mais me envergonho - [como falo comigo mesmo internamente] - é o que mais me conecta [a] todo mundo.

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No entanto pensamentos intrusivos como a de Sheila não costuma ser retratada na cultura pop, eles são bastante comum para aqueles que experimentam desordens alimentares ou transtornos alimentares , que afetam 9% da população mundial e 65% das mulheres americanas .Fisicanão tem medo de mostrar o quanto o comportamento alimentar desordenado de Sheila colore seu mundo externo, mas é seu monólogo interior que atua como gás para a chama de cada questão em sua vida. Brenna O’Malley, uma nutricionista registrada e fundadora da comunidade online não dietética The Wellful , afirma que uma representação como essa é vital para mostrar que a alimentação desordenada afeta as pessoas muito além do horário das refeições e pode, de fato, se cruzar e transbordar e realmente interferir em você aparecer e estar presente em outras áreas.

Weisman teve o cuidado de se concentrar nas formas mais sutis como o comportamento alimentar desordenado de Sheila reverbera por toda a sua vida, em vez de mostrar imagens diretas de sua compulsão e purgação. Quando Sheila se move entre salas espelhadas que podem desencadear seus problemas com a imagem corporal, por exemplo, a câmera é errática e abrupta. Você pode entender que ela está passando por algo - essa luta obsessiva, particular e pessoal, diz Weisman. [O foco está] na verdade emocional e não nos aspectos mais sinistros de seu comportamento, que eram importantes para mim.

Por outro lado,Fisicausa fotos apertadas e movimentos rápidos para capturar o quão envolvida e poderosa Sheila se sente quando ela faz sua primeira aula de aeróbica. Como Sheila, Weisman descobriu que o exercício ajudou a silenciar seu monólogo interior, permitindo-lhe aproveitar esse [sentimento] e transformá-lo em uma voz feroz no mundo.

Ao contrário de Weisman, no entanto, Sheila está longe de estar fora de perigo. Embora o exercício possa ajudar na recuperação de distúrbios alimentares e distúrbios alimentares - ajudando as pessoas a voltarem a ter contato com seu corpo e aumentando os neurotransmissores de bem-estar -, ele também pode se cruzar com hábitos alimentares desordenados de maneiras prejudiciais.

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Também pode ser usado como punição, então você está se punindo pelo que comeu e acha que não merece, a menos que tenha queimado calorias suficientes ou corrido X milhas, diz Jacqueline Stone , nutricionista registrada em Miami, Flórida. NoFisica, o exercício [acalma as vozes de Sheila] um pouco, mas provavelmente pelo motivo errado, acrescenta Stone. Existe essa penetração, essa intrusão, mas em vez de ficar obcecada por comida e calorias, ela se torna obcecada por movimento.

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Essa abordagem diferenciada é o que tornaFisicadiferente de outras representações de Comer Transtornado na cultura pop. Como uma jovem, magra, mulher branca cisgênero, Sheila ainda incorpora um arquétipo super-representado na mídia, mas seu comportamento não se limita a comida, imagem corporal ou mesmo seu humor. Repetidamente, o programa deixa claro que sua alimentação desordenada não é apenas um fator complicador em sua vida, mas um meio de controle e um mecanismo de enfrentamento perigoso. Weisman espera que isso traga mais compreensão para os aspectos da alimentação desordenada que ainda não abordaram as conversas convencionais e ajude as pessoas a perceber o quão nebulosos e generalizados esses distúrbios podem ser.

Estamos sempre colocando essa pressão sobre nós mesmos para não admitir como realmente nos sentimos, diz Weisman. Em minha própria experiência, e de muitas outras mulheres com quem converso, os transtornos alimentares realmente prosperam isolados, eles prosperam em segredo. Então, uma vez que você meio que se conecta a outras pessoas, ele brilha por esses cantos e começa a dissipar seu poder.

Se você ou alguém que você conhece tem um transtorno alimentar e precisa de ajuda, ligue para a linha de ajuda da National Eating Disorders Association no número 1-800-931-2237, envie uma mensagem de texto para 741741 ou converse online com um voluntário da Helpline aqui .