Como criar uma rotina de cuidados com a pele para pele oleosa

Ter uma pele oleosa pode levar você a ter mais perguntas do que respostas. Por exemplo: isso é óleo ou suor? Eu realmente ainda preciso de um hidratante? Alguns dos meus produtos estão piorando as coisas? O quefazminha pele quer de mim ?! Daí porque pode ser um desafio descobrir como criar um rotina de cuidados com a pele para pele oleosa .

Em suma, sua pele fica do lado oleoso se você sentir brilho e oleosidade constantes na zona T (testa, nariz e queixo) e / ou ao redor do resto do rosto, de acordo com Dr. Hadley King, MD, um dermatologista certificado com base na cidade de Nova York. Existem várias causas potenciais para a pele oleosa: uma dieta rica em laticínios e álcool, poros maiores (eles podem esticar com a idade), ou mesmo apenas genética . Independentemente de como você acabou aqui, a oleosidade geralmente é o subproduto do excesso de produção de sebo. O sebo é uma substância oleosa e cerosa que sua pele produz naturalmente que, em quantidades saudáveis, evita que a umidade escape sua epiderme. Mas muito disso pode causar uma tez excessivamente oleosa , que pode levar a um efeito dominó de problemas de pele (como erupções e congestão dos poros). É aí que entra seu gabinete de beleza para manter as coisas calmas e equilibradas.

Dermatologistas ensinam a Bustle como criar o perfeito rotina de cuidados com a pele para pele oleosa para que você possa manter sua pele com brilho (mas não excessivamente).

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1. Limpador

Como primeiro passo da sua rotina, você quer começar com o pé direito. Pense na limpeza como uma redefinição do seu rosto: você está lavando e limpando toda a sujeira, poluição e acúmulo de produtos que se acumulam em seu rosto.

Para fazer isso corretamente para o seu tipo de pele, King recomenda procurar produtos de limpeza que contenham ácido salicílico. Ele penetra nos poros para remova o excesso de sebo , ela explica sobre o popular ácido beta-hidroxi (BHA). Carvão e argila também são ótimos para tez oleosa, diz King, pois ambos são eficazes na absorção do excesso de sebo. Se você quiser uma esfoliação física, certifique-se de escolher um que tenha ingredientes calmantes e hidratantes como óleo de jojoba para evitar desidratar ou quebrar a barreira da pele, ela diz a Bustle.

Também é importante? De acordo com Dr. Ellen Marmur, MD , um dermatologista certificado e fundador da MMSkincare , você deve ficar longe de bálsamos de limpeza espessos porque eles podem obstruir a pele oleosa - mesmo que façam milagres para outros tipos de pele.

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2. Toner

Algumas pessoas duvidam da importância de um tônico, mas King diz que o produto é particularmente benéfico para peles oleosas e com tendência a acne. Os toners fornecem outra maneira de adicionar ingredientes ativos como ácido salicílico e hamamélis à sua rotina de cuidados com a pele, disse ela a Bustle. Portanto, esfoliantes como os de um toner também podem ajudar a manter os poros desobstruídos. Eles também podem ajudar a garantir que sua pele esteja completamente limpa, para que possa absorver melhor o resto do seu regime.

Procure toners que contenham ingredientes ativos como hamamélis, por exemplo, diz King, que explica que é um adstringente natural. Ele encolhe temporariamente os poros e tem propriedades antiinflamatórias que suavizam a pele, diz ela. Ela também recomenda esfoliantes químicos como ácidos glicólico e láctico uma vez que ambos trabalham para remover o excesso de óleo. Então, para acalmar e manter a umidade, King diz umectantes - também conhecidos como conservantes de umidade - também são benéficos. Suas escolhas? Aloe vera e glicerina.

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3. Creme para os olhos

A pele ao redor dos olhos é fina e relativamente mais sensível do que o resto do rosto. Aqueles com pele oleosa ainda se beneficiam de manter essa área hidratada. Segundo Marmur, esse tipo de pele deve buscar fórmulas mais leves que contenham ingredientes como aloe vera e ácido hialurônico , que adicionam hidratação sem obstruir os poros.

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4. Soros e tratamentos

No mundo dos esfoliantes químicos, King diz que os tipos de pele oleosa colhem a maioria das vantagens dos BHAs. Enquanto ambos alfa-hidroxiácidos (AHAs) e BHAs ambos dissolvem as células mortas da pele em sua pele, BHAs são solúveis em óleo (os últimos são solúveis em água). Assim, os AHAs atuam na superfície da pele, enquanto os BHAs penetram nos poros, explica ela.

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Ela recomenda o uso de ácido salicílico em seus produtos de tratamento - também conhecidos como soros e máscaras faciais - dentre todos os ingredientes desta categoria: ajuda a evitar que os poros fiquem entupidos e pode ajudar a remover obstruções que já se formaram, diz King. Outro bônus do ácido salicílico? Ele trata e previne a formação de cravos e espinhas irritantes, ela acrescenta.

Conforme mencionado anteriormente, a argila e o carvão também são benéficos para tratamentos faciais de pele oleosa, diz King. Dito isso, eles podem estar secando, então ela aconselha não deixá-los por muito tempo (ou procurar máscaras de argila que também contenham ingredientes hidratantes).

Você também pode optar por um tratamento de beleza de alta tecnologia: Marmur recomenda dispositivos de luz LED para pele oleosa, pois ajudam a manter os poros limpos. Eles não contêm produtos químicos e são fáceis de usar, diz ela a Bustle, acrescentando que a luz azul, em particular, pode ajudar matar bactérias causadoras de acne e acalma a pele.

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5. Hidratante

Depois de aplicar o produto de tratamento, é hora de hidratar. E, BTW, ter pele oleosa não é o mesmo que ter pele hidratada, então esta etapa é importante. Você ainda precisa hidratar suavemente e nutrir a pele com antioxidantes e peptídeos, mesmo que seja oleosa, diz Marmur. King concorda com isso, acrescentando que seu hidratante deve ser não comedogênico e livre de óleo para evitar o entupimento dos poros. Dica de profissional: procure aqueles que são gel ou loções leves à base de água. E evite cremes pesados ​​ou hidratantes à base de óleo, diz ela.

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6. Protetor solar

O uso de FPS é fundamental para absolutamente todos os tipos de pele, incluindo a tez oleosa. Marmur recomenda procurar filtros solares não comedogênicos e sem óleo. E King também sugere produtos de proteção solar em pó, pois eles criam um acabamento fosco e não obstruem os poros. Qualquer um que você usar, certifique-se de aplicá-lo em todo o rosto - e fique atento ao seu jogo de reaplicação.

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Estudos referenciados:

Bataille, V. (2002). A influência da genética e dos fatores ambientais na patogênese da acne: um estudo duplo da acne em mulheres. The Journal of Investigative Dermatology. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12485434/

Castro, G. (2011). Efeito comedolítico e irritação cutânea reduzida de uma nova formulação de nanopartículas lipídicas sólidas carregadas com ácido retinóico todo-trans para tratamento tópico da acne. Arquivos de Pesquisa Dermatológica. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21298279/

Lu, J. (2019). O ácido salicílico trata a acne vulgar suprimindo a via AMPK / SREBP1 nos sebócitos. Exp Dermatol. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30972839/

Meier, L. (2012). Máscara facial de óleo de argila de Jojoba para pele lesada e acne leve - resultados de um estudo piloto prospectivo e observacional. Forsch Komplementmed. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22585103/

Moghimipour, E. (2012). Hidroxiácidos, os agentes antienvelhecimento mais amplamente usados. Moghimipour E. (2012). Hidroxiácidos, os agentes antienvelhecimento mais amplamente usados. Jundishapur Journal of Natural Pharmaceutical Products. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3941867/

Tang, S. (2018). Efeitos duplos dos ácidos alfa-hidroxi na pele. Moléculas. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6017965/

Especialistas:

Dr. Ellen Marmur, MD , dermatologista credenciado e fundador da MMSkincare

Dr. Hadley King, MD, dermatologista certificado com base na cidade de Nova York