Eu lavei meu rosto com mel por uma semana

Eu vou admitir. Costumo ser vítima de qualquer tendência natural de saúde ou beleza que esteja circulando na Internet. Usei vinagre de maçã e suco de limão como tonalizador. Eu espalhei óleo de coco no meu cabelo e na minha pele e adicionei ao meu café da manhã. Eu tenho engasgado com suplementos de óleo de peixe religiosamente como um meio de tratar minha acne adulta. Mas a última mania de beleza natural pela qual estou obcecado? Lavando meu rosto com mel .

Eu tendo a pular de cabeça para essas manias naturais de saúde, com um nível estranho de entusiasmo: passando mais tempo do que estou disposto a admitir pesquisando o efeitos positivos do uso de desodorante caseiro , por exemplo; correndo para comprar ingredientes estranhos na Whole Foods ou The Vitamin Shoppe; declarando: “Isso mudará minha vida!” aos meus amigos / namorado / mãe / quem quiser ouvir. Minha excitação geralmente dura algumas semanas, ou o tempo que leva para perceber que minha nova rotina não fez nada para melhorar minha saúde, antes que ela se esgote e eu silenciosamente retorne aos meus antigos produtos.

Mas desta vez, posso ter descoberto um hack natural que posso seguir por um longo tempo.

Embora possa parecer contra-intuitivo limpar o rosto esfregando algo pegajoso nele, séculos de uso como uma panacéia medicinal e cosmética confirmaram as propriedades mágicas de cura da pele do mel; egípcios antigos , Gregos e romanos usavam em pomadas para curar doenças de pele e olhos e para aliviar feridas e queimaduras. O mel é antibacteriano e antimicrobiano , o que significa que, como uma lavagem facial, matará as coisas ruins que causam erupções e manchas. Também é um umectante natural (uma substância que retém água), por isso manterá os níveis de hidratação natural da pele, mantendo-a macia, suave e sem rugas.

Além disso, é sempre uma boa ideia saber exatamente o que estamos colocando em nossos corpos. Lavagens faciais comerciais contêm um coquetel de produtos químicos sintéticos que podem afetar negativamente nosso bem-estar, incluindo parabenos, que os estudos ligaram vagamente ao câncer . Minha própria experiência com várias lavagens compradas em lojas que causam rigidez, ressecamento ou irritação sugere que esses produtos químicos são muito fortes para o uso diário ou para uma pele verdadeiramente saudável.

E então, na semana passada, decidi mergulhar e limpar meu rosto duas vezes ao dia - de manhã e à noite - com mel orgânico cru. Tenho uma pele muito clara e mista, que nos últimos dois anos foi vítima de freqüentes erupções hormonais (ah, as alegrias da vida adulta). Eu principalmente persuadi minha acne à submissão através do uso consistente de um retinoide prescrito, mas esperava que o mel mantivesse minha pele limpa e curasse um pouco da hiperpigmentação e cicatrizes deixadas por minhas manchas. Abaixo, compartilho minha experiência com você.

Dia 1

Na primeira manhã, eu ansiosamente abri meu pote de mel e tirei uma bola gigante com uma colher, apenas para perceber que não tenho ideia de como colocar essa coisa no meu rosto. O mel cru é sólido à temperatura ambiente e não gosta de ser espalhado a menos que esteja quente. Passei os próximos três minutos passando-o rudemente por todo o rosto e pescoço, depois deixei descansar por cerca de cinco minutos antes de pular no chuveiro (eu estava com um pouco de excesso de zelo na minha aplicação - fios de cabelo estão colados no meu rosto, e uma gota de mel escorre em meus olhos enquanto espero). O mel se dissolve imediatamente na água e, quando saio do chuveiro, meu rosto parece suave e macio como um bebê, e não 'tenso', como minha pele sempre fica quando eu lavo o rosto com sabonete líquido. Yay!

À noite do primeiro dia, aprendi com meus erros. Prendo o cabelo com força para mantê-lo longe do rosto, salpico minha pele com água antes de cobri-lo com mel, permitindo que ele se espalhe mais facilmente, e uso apenas uma colher de sopa para cobrir todo o rosto e pescoço. Acho que aperfeiçoei a técnica até 10 minutos depois, quando estou deitada na cama e percebo que há algo pegajoso sob meu queixo. No geral, estou amando a sensação de minha pele macia.

eu não tenho uma cor favorita

Dia 2

Antes mesmo de lavar o rosto, minha pele ainda parece saudável e hidratada da noite anterior. Mas quando eu enxáguei no chuveiro hoje, noto que meu rosto não parece 'limpo' como sempre ficava quando eu usava sabonete líquido comercial, quase como se um resíduo fino estivesse sentado em meu rosto; então eu acho que talvez aquela sensação de “limpeza” fosse na verdade a sensação de minha pele sendo desprovida de sua umidade e óleos naturais. Quando coloco minha maquiagem para o dia, noto duas espinhas na minha bochecha esquerda e uma espinha na minha bochecha direita. Ugh.

Antes de lavar o rosto naquela noite, noto três - três! - novas espinhas na testa, têmpora direita e queixo. Estou preocupado que o mel esteja me fazendo explodir, mas me comprometi a usá-lo durante toda a semana, então prossigo para espalhar tudo. Esta noite, deixo-o ligado por 15 minutos enquanto lavo a louça e verifico meu e-mail, e noto que é realmente um calmante para minhas fugas. Não consigo decidir se isso está causando minhas manchas ou curando-as, e ainda não tenho certeza de como me sinto sobre esse resíduo que sobrou quando enxáguei o mel.

cabelo ondulado com tranças

Dia 3

Para meu extremo aborrecimento, acordo e encontro três novas espinhas na minha bochecha esquerda. Ainda posso ver as outras manchas, embora estejam lentamente curando e desaparecendo. Embora esteja desapontado que o mel (presumo) tenha causado essa erupção, noto uma nova vantagem na minha nova rotina de lavagem de rosto quando coloquei minha maquiagem esta manhã: meu rosto não está mais seco e escamoso, um efeito colateral irritante do retinóide e do sabonete facial à base de salicílico que eu estava usando anteriormente. Minha base desliza com mais facilidade e parece geralmente melhor.

À noite, minha fuga não desapareceu nem piorou. Estou me sentindo realmente dividido sobre os prós (suavidade, umidade) e contras (sensação de 'resíduo', manchas) do meu pequeno experimento.

Dia 5

Uau! No quinto dia, estou repensando minhas dúvidas anteriores sobre essa nova rotina de mel. Todas as manchas que surgiram desde o início da semana diminuíram ou desapareceram, e não notei nenhuma nova. No geral, meu rosto parece liso, macio e saudável, sem rigidez, secura ou oleosidade. Eu também me acostumei com a sensação de 'resíduo', que agora acredito ser apenas a sensação da minha pele naturalmente hidratada.

Quando estou saindo hoje à noite com meu namorado, ele diz: 'Sua pele parece muito bem hoje!' Fortalecida por seu elogio, cantarolo um pouco enquanto massageio minha pele com mel antes de dormir.

Dia 6

A essa altura, sou um mestre em espalhar mel no rosto sem contaminar meu cabelo ou deixar rastros de pegajosidade na linha do cabelo ou sob o queixo (os lugares mais difíceis para enxaguar). Também estou convencido de que o mel pode se tornar um grampo do meu regime regular de beleza. Embora eu tenha uma nova mancha na bochecha direita e outra na testa, todas as outras cicatrizaram e minha pele parece tão lisa e saudável. Estou pronto para jogar meu sabonete facial Neutrogena no lixo!

My Takeaway

No geral, considero meu experimento com o mel um sucesso. Eu definitivamente não gostei do processo de espalhar gosma pegajosa por toda a minha pele e encontrar sobras no meu cabelo ou onde quer que eu esquecesse de enxaguar, e tinha um cheiro horrível (meu namorado uma vez entrou enquanto eu lavava meu rosto e disse: 'Isso cheira mal … Não é bom. ”), Mas terei prazer em suportar a viscosidade e o cheiro de pele tão macia e saudável. Além disso, gosto de saber que não estou contaminando meu corpo todos os dias com produtos químicos potencialmente perigosos.

Quanto à minha acne, vou precisar de mais de uma semana para realmente saber como o mel afeta a saúde da minha pele. Meu surto esta semana pode ter resultado de flutuações hormonais, ou pode ter sido um surto inicial quando minha pele se ajustou a uma nova rotina. Por agora, vou ficar com o mel e espero ver uma melhoria contínua.

Este artigo foi atualizado em 6 de junho de 2019.