O que acontece com nossos cérebros quando somos traídos?

Eu fui traído e, para dizer o mínimo, é uma merda. (Se você está lendo isso, ex-parceiro, então sim, você ainda é um idiota **.) Mas acontece que ter um parceiro te traindo impacta mais do que apenas nossos sentimentos; tem consequências de curto e longo prazo para a química do nosso cérebro - afetando tudo, desde o tipo de dor inicial que sentimos até a maneira como avaliamos nossos futuros parceiros. Compreendendo o impacto neurológico da trapaça no cérebro pode não nos ajudar a recuperar - mas deixa claro que é algo com consequências graves para pessoas cujos parceiros cometem infidelidades. E essa é mais uma prova de que sua dor e questionamentos posteriores não devem ser descartados ou minimizados. Nunca deixe ninguém dizer que está 'tudo na sua cabeça'; ao que parece, é precisamente aí que está a verdadeira ação.

A interação entre experiências emocionais e consequências físicas é uma área crescente de interesse científico. Por séculos, vimos a experiência de felicidade, dor e tristeza como algo etéreo e separado do corpo (e, em muitos casos, portanto, menos 'real' ou 'legítimo'). Mas estamos construindo gradualmente um mapa diferente de emoções no século 21 que integra os dois: como se constatou, ser rejeitado romanticamente estimula a liberação de substâncias hormonais específicas , envolve certos receptores de dor, afeta as vias neurais que causam dependência e o raciocínio futuro - e isso pode estar apenas passando pela superfície.

Uma observação importante: essas coisas não se aplicam a pessoas que não são monogâmicas - porque essas reações não estão de alguma forma conectadas ao ato de estar com alguém além de seu parceiro; eles estão ligados às implicações emocionais da infidelidade em relacionamentos monogâmicos. Para a pessoa monogâmica, ter um parceiro envolvido em uma atividade que você define pessoalmente como 'traição' geralmente significa sentir rejeição, traição e uma diminuição do relacionamento. Para a pessoa não monogâmica, o fenômeno da 'compersão', ou aprender como obter prazer com a experiência de um amante com outra pessoa, cria uma atmosfera em que outros relacionamentos são celebrados, em vez de motivo de ciúme. O sofrimento e a perturbação de nosso cérebro com a infidelidade se originam de nossos sistemas de valores; mude o sistema de valores, e o impacto será diferente.

Aqui estão cinco maneiras como nossos cérebros reagem à infidelidade de um parceiro . Não, o desejo de vender todos os seus pertences em uma liquidação enquanto eles estão no trabalho não é coberto, então não tente culpar a química de seu corpo.

1. Sentimos dor física

Este não é especificamente sobre infidelidade; em vez disso, qualquer tipo de desgosto pode induzir dor. Acontece que separações, despejos e traições românticas são emocionalmenteefisicamente doloroso - porque eles ativam as partes do nosso cérebro que reagem ao desconforto físico.

O agora famoso estudo que descobriu isso foi conduzido pela Universidade de Michigan, e talvez seja um pouco cruel e incomum: os pesquisadores analisaram varreduras cerebrais de voluntários enquanto experimentavam uma leve queimadura física, e então, enquanto olhavam as fotos de ex-namorados recentes . O resultado? As mesmas partes do cérebro - o córtex somatossensorial secundário e a ínsula posterior dorsal - acenderam em ambos os casos. Essas áreas estão conectadas ao processamento das sensações de dor, e parece que também estão parte do nosso desconforto com a 'exclusão social' ou 'rejeição', seja por amigos ou por um parceiro. Para pessoas monogâmicas, a infidelidade é uma rejeição de nosso valor fundamental como parceiro, e é por isso que dói como o inferno.

como retuitar com comentário

2. Nosso gênero influencia nossa reação às infidelidades

Acontece que nossas respostas físicas à infidelidade nos relacionamentos são mediadas pelo gênero, mas ainda estamos descobrindo exatamente por que isso acontece. Um estudo de 2009 com 130 pessoas em Toronto foi projetado para provar uma hipótese: os pesquisadores pensaram os homens se sentiriam mais culpados por se envolver em trapaça emocional , e as mulheres se sentiriam mais culpadas com a infidelidade sexual. Infelizmente para eles, os resultados foram exatamente o contrário: os homens, descobriram, sentiam muito mais remorso e miséria por sua infidelidade sexual, enquanto as mulheres ficavam mais chateadas com a traição emocional, independentemente do contato sexual.

Mas isso muda quando você é traído, em vez de ser aquele que está traindo? Um estudo de 2015 decidiu testar ao máximo 64.000 americanos entre 18 e 65 anos, de todas as orientações sexuais, sobre como eles se sentiriam se um parceiro traísse, emocional ou sexualmente . Os resultados, como se constatou, foram semelhantes aos do estudo de Toronto: 46% dos homens heterossexuais ficaram chateados com a infidelidade emocional, enquanto 65% das mulheres heterossexuais estavam; e 54% dos homens heterossexuais foram devastados pela infidelidade sexual, em comparação com 35% das mulheres heterossexuais. E isso era o interessante; nenhuma das pessoas LGBT testadas experimentou nem perto da mesma diferença de gênero no sofrimento. Por quê? Alguns teorizaram que a extrema preocupação masculina heterossexual sobre a infidelidade sexual pode estar abaixo da teoria evolutiva de que alguns pesquisadores chamam de 'ansiedade paterna '- a ideia de que os machos humanos não têm como saber se uma criança é deles até o nascimento e, portanto, ficam bastante angustiados se alguém se aproxima de seu parceiro potencial. Mas também é provável que tenha relação com os papéis sociais modernos.

Curiosamente, quando pessoas não monogâmicas foram incluídas nesta equação, elas não demonstrou nenhuma diferença de gênero . O ciúme ainda importava, mas parecia ser massivamente mediado pela comunicação sobre ele, o que é uma parte necessária de qualquer situação não monogâmica.

3. Podemos sentir que estamos quebrando um vício

Quando somos traídos (como em outros cenários de desgosto), nosso cérebro reage como se tivéssemos perdido o controle com uma substância na qual desenvolvemos um intenso vício. O amor é, para o cérebro, tão viciante quanto a cocaína. Como a Universidade da Califórnia - Berkeley explica, a experiência do amor, especialmente em seus primeiros estágios intensos, segue os mesmos caminhos de recompensa no cérebro que a injeção de uma substância viciante . Pessoas que estão seriamente apaixonadas mostram fortes reações em seu núcleo caudado, o que libera grandes quantidades de substâncias químicas que o fazem sentir-se bem e motiva comportamentos que tentam obter outra 'correção'. Se essa correção for retirada, o corpo reage da mesma maneira que faria se você parasse de fumar.

O interessante sobre a infidelidade é que muitas vezes ela sequestra esses caminhos de recompensa para seus próprios fins. Depois de anos com um parceiro, podemos não ter mais aquele fluxo intenso de dopamina que tínhamos por estar perto deles nos primeiros dias. Se experimentarmos com outra pessoa, pode chutar nossos cérebros para um modo de busca de substâncias viciantes , exortando-nos a ignorar todo o resto em busca de nossa próxima 'correção'. Os próprios assuntos, ao que parece, são tão viciantes quanto a dose inicial de amor.

4. Podemos desenvolver ruminações e obsessões

As mulheres em particular, ao que parece, tendem a responder aos casos com uma prática psicológica chamada 'ruminação.'Psicologia Hojedefine como 'a tendência de pensar repetidamente sobre as causas, fatores situacionais e consequências da própria experiência emocional negativa;' se algo o fez sentir-se mal, em outras palavras, a ruminação é o que faz com que você repasse incessantemente esse sentimento em sua mente. (A mesma palavra é usada para a prática de vacas trazendo o material digerido de seu rúmen, ou estômago, para mastigar novamente, o que parece bastante apropriado)

Parte da razão pela qual tendemos a ruminar é a natureza viciante do amor e nossa resposta à sua traição ou remoção. Um estudo do cérebro de 15 adultos conduzido no Albert Einstein College of Medicine descobriu que pessoas que estavam em conflito sobre um parceiro (eles os amavam, mas tinham acabado de terminar com eles) exibiam atividade em áreas do cérebro relacionadas à dopamina e ao vício. O resultado mostrou 'desejos' ou um retorno obsessivo aos mesmos pensamentos continuamente; no caso de infidelidade, ficar obcecado com a traição não é nem um pouco incomum. (Infelizmente, um estudo de 2012 descobriu que muita ruminação após a infidelidade reduziu significativamente a probabilidade de que o relacionamento fosse recuperado .)

As mulheres são, segundo estudos psicológicos, também mais propenso a ruminar do que os homens ; isso pode ser porque, como um estudo de 2000 descobriu, as mulheres em geral são propensas a sinta mais responsabilidade pelo 'tom emocional' dos relacionamentos e por quaisquer eventos negativos que ocorram neles além dos homens. Em outras palavras, estamos culturalmente condicionados a acreditar que a culpa é pelo menos parcialmente nossa.

Hermione e Ron beijando

5. Fazemos melhores escolhas nos companheiros

Existem muito poucos lados positivos para a infidelidade e a traição em um relacionamento, mas um surgiu em um estudo divulgado em abril: nos ajuda a aprender sobre como fazemos nossas escolhas . O estudo perguntou a 5.705 mulheres em 96 países sobre as consequências da dissolução de um relacionamento em que um parceiro as traiu e depois as deixou para a 'outra mulher'. Seis meses a um ano depois, as mulheres nesta situação frequentemente relatou um 'forro de prata' : eles desenvolveram sua escolha de companheiro.

A 'escolha do parceiro' é um dos fundamentos da vida como organismo vivo; é como decidimos com quem ficar, e isso cobre tudo, desde avaliar seus hábitos financeiros até observar seus olhos errantes em um bar. E acontece que a dura lição de viver com a infidelidade de um parceiro na verdade melhorou os critérios de escolha do parceiro pelas mulheres, já que elas agora eram mais capazes de detectar sinais em futuros parceiros de traços que poderiam torná-los indesejáveis ​​(ou seja, trapaceiros). Os pesquisadores chamaram isso de detecção de 'baixo valor de companheiro' e descobriram que as mulheres na pesquisa pensaram que haviam aprimorado essa habilidade. Então aí está: ser traído é uma pena, mas também é educacional.

Imagens: Andrew Zaeh / Bustle, Giphy