10 livros que tornarão sua vida sexual ainda mais picante
Bem estar
Ler é sexy.
RicardoImagen/E+/Getty Images PorAnna Davies 5 de novembro de 2021 Incluímos apenas produtos selecionados independentemente pela equipe editorial da Bustle. No entanto, podemos receber uma parte das vendas se você comprar um produto por meio de um link neste artigo.
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Encare, vamos ler sobre sexo, abelhinha! provavelmente nunca se tornará uma letra de música que não pode sair da cabeça. Mas quando se trata de conhecer seu corpo, seu parceiro e o que te excita, muito pode ser dito para acertar os livros. Parte manual de instruções, parte guia de orgasmo, livros de sexo positivo se concentram em ajudá-lo a descobrir o que faz você se sentir bem - com ou sem o corpo de outra pessoa na mistura.
Leia-os sozinho, com seu parceiro, com seu clube do Livro , ou mesmo com sua mãe. Quanto mais você se sentir confortávellendosobre sexo, mais você se sente à vontade para falar sobre sexo. Como o sexo é uma forma de comunicação em si, usar livros como forma de preencher uma lacuna de comunicação pode ser inestimável se você estiver em um relacionamento. Mas eles podem ser tão valiosos se você for solteiro, ajudando você a navegar pelo seu corpo e o que você quer de um relacionamento. Aqui, especialistas em sexo compartilham alguns de seus livros favoritos de sexo positivo.
Use-as como sugestões, mas lembre-se, assim como quando você escolhe um parceiro sexual, o melhor livro de sexo positivo para você é aquele quevocêsresponder. Procure um livro para o que você quer aprender, diz Marla Renee Stewart, MA e sexpert para Amantes , uma marca de bem-estar sexual. Obtenha recomendações de educadores sexuais, amigos, confira a prévia dos livros e leia as resenhas sobre eles para ver se eles têm algo neles que você acha que gostaria. Verifique também a reputação do autor para ver se eles têm seguidores que acreditam no que estão dizendo no livro. Lembre-se, ser sexualmente positivo é uma questão de escolha!
Venha como você é, por Emily Nagoski, Ph.D.
$ 16,56Veja Na Livraria Este título frequentemente aparece nas listas de melhores livros de sexo positivo por um motivo: é inteligente, bem pesquisado e se concentra na ciência por trás da excitação e do desejo que - alerta de spoiler - começacaminho para forao quarto. Isso realmente mostra como nós aparecemos ou não para o sexo e o que isso significa para nós como indivíduos em nossas vidas sexuais. Aprenda a navegar facilmente em sua própria sexualidade e se livre de mitos que não estão servindo para você em sua vida sexual, diz Stewart.
'O livro de sexo lésbico inteiro: um guia apaixonado para todos nós' por Felice Newman
$ 25,68Veja na Amazon Mesmo tendo quase 20 anos e alguns elementos datados (foi publicado antes do Tinder), este livro, compilado a partir de anedotas, pode lhe dar ideias úteis e inovadoras de como fazer sexo além do estereótipo heterossexual. Mesmo que você não se considere lésbica, ler fora da caixa da heteronormatividade pode ser útil para expandir sua própria prática sexual e se expor a possibilidades nas quais você pode não ter pensado.
‘A Astrologia do Amor e do Sexo: Um Guia de Compatibilidade Moderno’ por Annabel Gat
US$ 17,59Veja na Amazon Se você gosta de astrologia, por que não usá-la como uma incursão em sua sexualidade? Embora a sexualidade seja única, aprender o que Áries gosta e o que Libra pode nunca ter considerado pode ser uma maneira divertida de tentar algo novo e descobrir o que você gosta. Neste livro, você encontrará correspondências básicas de acordo com o signo solar e verá se o seu signo pode ter uma base de compatibilidade com outros signos, explica Stewart. Isso ajuda a esclarecê-lo sobre relacionamentos passados e também faz você pensar sobre seus relacionamentos atuais ou futuros e como você precisa navegar por eles. O teste ajuda você a ver qual signo seria melhor para você com base em suas características e, como sempre, ler sobre os signos será divertido.
'O guia definitivo para sedução e preliminares: técnicas e estratégias para sexo alucinante' por Jessica O'Reilly, Ph.D. & Marla Renée Stewart, M.A.
$ 18,95Veja na Amazon Stewart também recomenda um livro de sua coautoria, que integra teorias sexuais com técnicas práticas. Está cheio de exercícios de autoconsciência onde você pode descobrir mais sobre si mesmo em cada capítulo, diz ela. Também não é de gênero e propositalmente inclusivo para que todos possam desfrutar de partes deste livro. Também é importante: em vez de se concentrar apenas no ato principal, há muito texto dedicado às preliminares e à sedução verbal também.
'She-Ology: The Definitive Guide to Women's Intimate Health' por Sherry A. Ross, M.D.
$ 16,98Veja Na Livraria Escrito por um obstetra, este pode ser considerado um manual do proprietário da vagina para qualquer pessoa que tenha vagina (ou faça sexo com alguém com vagina). Isso é ótimo, diz Anna Cabeca , ginecologista e autor deA correção hormonal,que recomenda este livro para seus clientes. Não apenas focado no sexo, o livro se concentra nas vaginas ao longo da vida de alguém, o que ajuda a quebrar o tabu em torno de tópicos como a menopausa.
'Amor que vale a pena: como fazer sexo ridiculamente bom em um relacionamento duradouro' por Stephen Snyder, M.D.
$ 27,99Veja em Macmillan Como você mantém o sexo excitante quando as coisas ficam confortáveis? Como você aproveita os benefícios da intimidade emocional para aumentar a intensidade física? Estas são as perguntas que o autor, um psiquiatra, faz neste livro. Usando sua experiência trabalhando com mais de 1.500 casais, Snyder mostra que o cérebro é realmente o maior órgão sexual que temos e como podemos usá-lo a nosso favor, mesmo nos relacionamentos mais longos.
'A vagabunda ética: um guia prático para poliamor, relacionamentos abertos e outras liberdades em sexo e amor', por Janet W. Hardy & Dottie Easton
$ 17,47Veja Na Livraria Quem disse que um mais um é igual a um relacionamento? Considerado o guia definitivo do poliamor,A puta éticafala sobre alguns dos problemas que podem surgir, se você decidir abrir um relacionamento ou buscar vários parceiros. Mesmo que você sinta que é geralmente monogâmico, este livro pode abrir seus olhos para algumas questões relacionadas ao ciúme que surgem em parcerias e pode ser útil para redefinir o que um relacionamento e um compromisso significam para você.
‘Recuperando o Prazer: Um Guia Sexo Positivo para Superar o Trauma Sexual e Viver uma Vida Apaixonada’ por Holly Richmond, Ph.D.
$ 16,99Veja na Amazon Independentemente de você ter sofrido ou não um trauma sexual explícito no passado, é útil entender quaisquer sentimentos subconscientes que possam retê-lo no quarto. Este livro, escrito por um terapeuta, ajuda você a desempacotar seu subconsciente e desfrutar de uma vida sexual sem culpa.
‘Sexo Queer: Um Guia Trans e Não Binário para Intimidade, Prazer e Relacionamentos’ por Juno Roche
$ 18,35Veja Na Livraria Não importa como você e seu(s) parceiro(s) se rotulem, este livro é uma reformulação útil de sexo, sexualidade e prazer. Escrito pelo ativista transgênero Juno Roche, com contribuições de outros ativistas e educadores no espaço queer e trans, este livro explora como quebrar regras e expectativas binárias.
'The Dominance Playbook: Maneiras de jogar com o poder em cenas e relacionamentos' por Anton Fulmen
$ 16,57Veja na Amazon Se você está seriamente em kink ou apenas se interessou pelo BDSM, um tema chave do sexo é o poder. Este livro, do educador kink Anton Fulmen, explora o que significam domínio e submissão – tanto dentro quanto fora do quarto – e explora como brincar com ambos, se você quer ser adjacente ou totalmente excêntrico.
Fontes:
Anna Cabeca , ginecologista e autor de The Hormone Fix
Marla Renee Stewart, MA e sexpert para Amantes
