12 dicas para um relacionamento aberto de sucesso

Por um curto período de minha vida, tive uma esposa e uma namorada. Bem, isso é meio que verdade. O casamento gay não é legal no meu estado, então eu nãotecnicamentetem uma esposa. E quanto à minha 'namorada', rótulos não eram realmente o seu estilo. Mas por uma questão de clareza, usaremos esses dois termos. Resumindo: passei muito tempo aprendendo como sobreviver a um relacionamento aberto , e principalmente aprendendo da maneira mais difícil. Minha esposa foi o centro quente do meu universo por sete anos. Ela era inequivocamente minha melhor amiga e o amor da minha vida. Ela seria a mãe dos meus filhos. Tínhamos objetivos. Um lar. Cães. Um número assustador de calças de moletom articuladas. Foi perfeito.

você pode amar duas pessoas ao mesmo tempo

Até o dia em que cheguei em casa e descobri que ela estava me traindo. E porque fui pego de surpresa por essa dor eviscerante, e porque eu não estava ganhando nenhum prêmio de auto-estima na época, simplesmente não podia deixá-la ir. Eu prometi a ela que ela poderia nos amar. WTF, certo? Por que diabos alguém deixaria sua pessoa estar com outras pessoas? Eu te escuto. Eu me senti da mesma forma por um tempo. A verdade é que ser não monogâmico não é necessariamente um sinal de um relacionamento doentio. Na verdade, é preciso muito amor, confiança, respeito mútuo e comunicação para fazer isso funcionar. E muitas pessoas felizmente fazem isso funcionar. Eu pensei, 'por que não nós, certo?' Talvez você tenha passado pelo mesmo processo de pensamento com seu parceiro. Se for esse o caso, porque você toma decisões, aqui está o que aprendi e o que você deve saber:

1. Compersão: Aprenda. Viva isso.

Compersão éapalavra da moda na comunidade não monogamia. É a ideia de que a felicidade do seu parceiro o faz feliz. Pense nisso como o oposto exato do ciúme. A compersão me tirou da cabeça e me fez sentir grato por tantas novas felicidades em nossas vidas. Nos seus melhores dias, você poderá experimentar a alegria de uma forma completamente nova. Você verá o brilho de felicidade do seu parceiro e sorrirá. Em um dia ruim, você nomeará todas as bebidas misturadas que inventar como 'compersão'.

2. Certifique-se de que ambos estão na mesma página.

Se você e seu parceiro não estiverem igualmente interessados ​​em abrir as coisas, você está condenado desde o início. Se você só aprender uma coisa comigo, deixe ser isso. Você deve, deve, deve estar na mesma página. Se estou sendo realmente honesto comigo mesmo, não queria ter um relacionamento aberto, só não queria perder minha pessoa, e se for você, isso nunca vai funcionar. É natural ter medos e dúvidas, mas você realmente precisa ser honesto consigo mesmo e com seu parceiro sobre tudo o que está sentindo. Sempre. E não apenas entrando. Você precisará verificar e recalibrar essa coisa regularmente.

3. Controle a sua auto-estima e o seu sistema de apoio.

Se você às vezes é uma bagunça carente e quente como eu, pode lutar mais do que um urso comum. Eu precisava da validação constante de minha esposa de que ela me amava. Que eu não fiz nada de errado. Que eu era o suficiente, sozinho. Que seus sentimentos por outra pessoa não tinham nada a ver com seus sentimentos por mim. Este é um campo minado de autoestima, especialmente se você não estiver no lugar mais confiável para começar. Eu recomendo um conselheiro. Havia tantas coisas que eu queria discutir, mas não conseguia falar com ninguém em meus círculos. Isso, eu descobri, é uma experiência comum.

4. Estabeleça as regras.

Relacionamentos abertos não funcionam sem regras. Os nossos eram bastante normais: sem amigos ou família em comum, não em nossa casa, sem sair, SEM DETALHES. A última era a cola que mantinha tudo unido. Eu não queria saber. No que diz respeito à conversa à mesa de jantar, éramos um casal monogâmico. Você pode ter mais ou menos regras e elas evoluirão constantemente. Mas uma estrutura geral lhe dará um pouco de tranquilidade.

5. Aceite que você não pode controlar os sentimentos.

Se alguma de suas regras se concentra em limitar as emoções ou não se apaixonar, você está se preparando para o fracasso. Tentamos fazer isso no início. Nossa regra número um era 'Apenas me ame!' Isso simplesmente não é realista. Quanto mais tempo eu passo com minha namorada, mais forte eu me apaixono por ela. E eu não sou uma pessoa que pode separar o sexo do amor, não importa quais regras eu diga a mim mesmo que estou seguindo. Aceite que o seu coração nem sempre fará o que você deseja,

6. Prepare-se para alguns dias difíceis aqui e ali.

Só porque você começa a ter seu bolo e comê-lo, isso não significa que o glacê não tenha gosto ocasional de ressentimento. Não quero parecer negativo, mas essa é uma verdade muito comum. O ciúme é algo que você realmente precisa aprender a dominar, e rápido, ou ele o consumirá. Esses tempos torturantes não eram a norma, mas acontecem. Você é humano. Meu conselho? Não chafurde. Concentre-se no que é bom e faça o que for preciso para sair desse headspace, o mais rápido possível.

7. Obtenha um planejador.

Isso pode soar como algo bobo, mas o relógio agora é seu inimigo. Nunca haverá tempo suficiente. Minha namorada se sentiu desprezada porque eu morava com minha esposa, então ela ficou muito tempo. Minha esposa estava acostumada a me receber em casa na maioria das noites, e agora que eu não estava, ela me queria lá mais do que nunca. Tanto o novo amor quanto o antigo amor exigem muito cuidado e o equilíbrio exige sutileza. O lado de cima? É muito lisonjeiro ser tão procurado.

8. Prepare-se para TODOS OS SENTIDOS.

Você nunca sentirá falta de sensações incríveis em um relacionamento saudável e aberto. Primeiros beijos, novos relacionamentos, diferentes tipos de amor. Você tem períodos de lua de mel, romance, muito sexo e muita diversão. Você se sente muito desejado e com muita sorte. Na verdade, às vezes, ficava tão feliz que parecia bom demais para ser verdade, poder amar duas mulheres maravilhosas de maneiras tão intensas, mas diferentes. Mas também lidei com a culpa e a vergonha ao questionar meu caráter e minha moral. Às vezes eu sentia que estava flutuando e às vezes que estava me afogando. Eu me preocupava em amar demais minha namorada porque um novo amor é tão emocionante. Novamente: então. Muitos. Sente.

9. Remova a comparação de sua vida.

Algo que eu tive que aprender profundamente foi a ideia de que duas pessoas não precisam competir. Amor não faltou. E os dois relacionamentos podem ser diferentes sem que um precise ser melhor do que o outro. Deixe-me dar um exemplo. Quando minha esposa me beijou, derreti. Foi um coquetel de oxitocina quente e pegajoso que espalhou calor, alegria e desejo por meu corpo. Foi incrivelmente incrível. Quando minha namorada me beijou, foi elétrico. Eu senti uma onda do topo da minha cabeça até a planta dos meus pés. Minha pele formigou. Meu coração disparou. Minhas entranhas se transformaram em massa. Foi incrivelmente incrível. Se você me perguntasse na época qual era o meu beijo preferido, eu não saberia escolher.

10. Prepare-se para o julgamento.

As pessoas têm reações realmente intensas e primitivas para abrir relacionamentos. Nem todo mundo vai entender. A primeira garota com quem fui a um encontro desistiu porque disse que eu obviamente não teria respeito próprio se deixasse alguém me compartilhar. Nunca contamos a nossas famílias. Todos nós encontramos pessoas que conhecíamos em encontros e lutamos para encontrar as palavras para fazer o que estávamos fazendo bem. Não se preocupe muito com isso. É a sua vida. Você não pode controlar a forma como os outros reagem, mas vale a pena pensar em como você lidará com sua reação.

Em qualquer caso, um relacionamento aberto não é para todos. E tudo bem. Se eu puder deixar você com um conselho final, é este: se você acha que depois deste artigo já descobriu tudo, provavelmente ainda não sabe.

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