Vida

Como Jennifer Rudolph Walsh Superou Seu Medo de Falar em Público

Na agitação's Pergunta rápida, perguntamos às mulheres líderes sobre conselhos - desde a melhor orientação que elas'eu já percebi o que eles ainda estão descobrindo. Aqui, Jennifer Rudolph Walsh, ex-chefe da divisão mundial de alfabetização, palestras e conferências da William Morris Entertainment, conta a Bustle sobre seu novo livro, o melhor conselho que Arianna Huffington lhe deu e o abandono do diálogo interno negativo.

Ex-agente literário Jennifer Rudolph Walsh é aprender o que significa ser humanoserem vez de um humanofazendopela primeira vez em sua carreira de 30 anos. Em 2019, Walsh deixou a WME para se concentrar exclusivamente em Juntos ao vivo, um evento de narração de histórias em turnê trazendo mulheres de todas as esferas da vida juntas. Então 2020 aconteceu.

'Quando [Together Live] não era mais uma opção devido à pandemia, eu ainda queria ajudar a iluminar essas incríveis histórias interseccionais, marginalizadas e intergeracionais', ela conta a Bustle.

Walsh, que já representou Arianna Huffington , Sheryl Sandberg e Oprah Winfrey, entre muitos outros, decidiram usar a narrativa para 'transformar, conectar e curar o mundo' de uma forma diferente - uma coleção de ensaios. Seu novo livro, Hungry Hearts: Essays on Courage, Desire, and Belonging ,apresenta histórias pessoais de Ashley C. Ford , Luvvie Ajayi Jones e mais alto-falantes do Together Live. 'Corações famintostornou-se a personificação física do que estávamos fazendo na estrada ', diz Walsh.

Além de se adaptar aos desafios da pandemia, Walsh também encontrou um lado bom. “Os últimos 10 meses me ajudaram a me livrar de tantas besteiras”, diz ela. 'Meus dias agora são pontuados por paz e alegria arrebatadora. Às vezes me sinto culpado por ficar tão feliz quando o mundo está em tal crise, mas não ajuda o mundo para mim estar em crise; Posso ajudar neste lugar alegre. '

Paul Marotta / Getty Images Entertainment / Getty Images

Abaixo, Walsh compartilha a importância de ter uma mentalidade aberta, por que o designer Norma Kamali é seu modelo e como uma viagem ao hospital lhe ensinou uma lição de autocompaixão.

Sobre o que você ainda precisa de conselhos?

JRW:Procuro menos por conselhos e mais por exemplos de pessoas que estão vivendo vidas inteiras, curadas, abertas e curiosas ao longo das décadas. Estou na casa dos 50 anos, então adoro histórias de pessoas na casa dos 60, 70, 80 anos que continuam a prosperar. Norma Kamali é um modelo exemplar para mim. Aos 75 anos, ela é tão cheia de vida, criatividade e energia cocriativa.

Um mal-entendido sobre a vida é que existe um destino, mas, enquanto você estiver respirando, terá um propósito e terá a oportunidade de se transformar.

Qual foi o maior desafio que você enfrentou no início de sua carreira?

JRW:A conversa interna negativa foi um grande desafio para mim na casa dos 20 e até mesmo na casa dos 30. Senti que esse era o meu tempero secreto, porque pensei que estava disposto a ser brutalmente honesto comigo mesmo, enquanto a maioria das pessoas é muito tolerante consigo mesma. A conversa interna negativa é apenas uma forma de narcisismo quando você poderia passar esse tempo sendo mais voltado para o propósito e mais impactante. Você não pode se envergonhar e amar a si mesmo, então é inútil de qualquer maneira.

Como você superou o diálogo interno negativo?

JRW:Anos atrás, eu estava fazendo café de manhã cedo. O café transbordou, me queimei muito e acabei no hospital. O tempo todo eu dizia: 'Meu braço estúpido, minha queimadura estúpida, eu fui tão estúpido.' Um dos médicos me disse: 'Como você espera que esse braço cure do jeito que você está falando sobre ele?' Em vez de enviar amor e carinho para o meu braço, tratei como se apenas roubasse alguém. Então, todas as noites, eu fazia essa meditação consciente da compaixão, em que enviava amor ao meu braço como se fosse o braço da minha filha ou do meu melhor amigo, e via o poder curativo de minhas palavras. Foi uma virada de jogo.

Qual é o melhor conselho que você já recebeu?

JRW:Meu avô me disse: 'Descubra quem você é e seja essa pessoa.' Segui esse conselho durante toda a minha vida. Sempre me pergunto: 'O que é autêntico para mim e como posso aumentar o volume dessa autenticidade?'

Eu também costumava sentir uma ansiedade terrível antes de falar em público. Em um de Conferências Thrive de Arianna Huffington , ela me arrastou para o palco para compartilhar minha própria história sobre como aprender a receber amor após a cirurgia de câncer do meu marido. Eu poderia ter vomitado. Ela me disse: 'Imagine que você tem um presente para dar a alguém. Você mal pode esperar para dar esse presente, então apenas veja isso como um ato de serviço e saia disso. ' Nunca mais tive medo do palco.

Que conselho você daria a alguém que deseja embarcar em uma nova jornada?

JRW:Esteja aberto para seguir os sinais que o universo está lhe dando, em vez de seguir alguma visão controlada de quem você pensa que é, a fim de se tornar quem você deveria ser.

As pessoas ficam me perguntando: 'Qual é o seu próximo grande ato?' Não estou competindo contra o meu antigo eu. Eu sou o mesmo que está em um processo dinâmico de me tornar mais essencial para quem nasci para ser, e todos os meus seres estão atualizados e presentes em tudo o que faço a seguir.

Quando você olha para trás em sua jornada, o que mais o surpreende?

JRW:As sincronicidades de como o universo está sempre deixando migalhas de pão que levam a uma gigantesca teia sagrada, onde isso levou a aquilo, e aquilo levou àquilo. Em retrospecto, posso ver a coreografia divina acontecendo o tempo todo.

Esta entrevista foi editada e condensada.